一口气被26个明星治愈内耗

#一口气被26个明星治愈内耗# 当26个明星的... 来自台州晚报 - 微博

#一口气被26个明星治愈内耗# 当26个明星的声音汇聚在一起,照见的其实是每一个平凡而又闪耀的我们!听Ta们如何面对众说纷纭、怎样生长出自信、如何审视自己的标签、怎样活出自己的张力……这些来自不同人生赛道的感悟,最终都指向同一个命题——如何更好地成为自己。节目用26期深度对话打磨出这份金句集锦,向每一个努力生活的人提供具象的生存智

最容易缓解内耗的行为,它排第一(真心建议你试试) - 知乎

今天,壹心理就来跟大家聊聊,当下最容易缓解内耗的“月光精神”。找到你精神世界的“月光” 先来看看几个有趣的段子: 人被踩一脚就会张嘴,人类的本质其实是垃圾桶;人睁开眼能看到光,闭上眼就看不见了,所以人类的本质其实是冰箱;人生宝宝,但不知道宝宝长什么样,所以人类的本质其实是盲盒;人喝进去的水,无论多少...

治愈精神内耗的通透文案,健康养生,心理健康,好看视频

治愈精神内耗的通透文案,本视频由婚姻咨询师刘洁提供,19次播放,好看视频是由百度团队打造的集内涵和颜值于一身的专业短视频聚合平台

超治愈!这个视频将帮你停止内耗_哔哩哔哩_bilibili

赵露思患病倒住院,李蠕蠕崩盘痛苦,流量背后的焦虑真能治愈吗?

想成功，想更多的人喜欢，想抓住自己打拼来的一切，焦虑中的明星更容易被反噬。01 住进医院的赵露思，关掉微博，不再用背台词和进组拍戏，也不用再化浓妆，穿透视装拍照。她不用再穿袒胸露背的性感礼服，与年龄都可以做自己爷爷的投资人、品牌方大佬合影。她住进病房，可以躲在一个角落里，安静地过几天自己...

赵露思称不想内耗,明星压力暴露心理困境

赵露思的“不想内耗”，在娱乐圈这个巨大的“楚门的世界”里，显得尤为刺眼。在“人设即商品，流量即生命”的残酷法则下，明星的每一个毛孔都在被放大镜审视，每一句话都可能被过度解读、恶意剪辑，甚至成为“社死”的导火索。他们身处一个由“信息茧房”和“社交媒体焦虑”编织而成的巨大囚笼，无时无刻不活在被...

赵露思被曝重度焦虑症困扰,曾多次崩溃失控引关注

每一个年轻人的努力与热情，都应该被尊重与理解。是在狂风暴雨中沉浮，还是在阳光明媚中前行，归根结底取决于我们对待生活的态度。相信赵露思也会从这次的经历中重新审视自己的身心状态，甚至重新思考自己的梦想。在未来的某一天，她会以更强大的姿态回归，重新站在她热爱的舞台上。我们每个人都可以借此机会觉察自己的...

明星内耗是怎么消解的!! 我们...@扒圈红姐的动态

你知道吗?即使是光芒四射的明星们,也同样会遇到这些问题!他们也有自己的工作压力和生活困扰。但他们是怎样对抗内耗的呢?坚持锻炼!许多明星坚信,运动是缓解压力的最佳途径。它能够帮助我们释放身体的紧张情绪,提升心情,赋予我们更多活力来应对生活中的难题。经常冥想!通过冥想,我们可以放松身心,净化思绪,寻找到内心的宁静...

26岁顶流自毁式拼搏:每天2小时睡眠,抑郁躯体化敲响娱乐圈警钟

这两件事搁别的女明星身上可能算翻车现场，放她这儿反倒透着股清醒劲儿——毕竟三个月前这位姐还坐着轮椅进医院，诊断单上写着"抑郁症伴躯体化症状"。这事得从去年冬天说起。当时《星汉灿烂》正火得一塌糊涂，赵露思突然被拍到坐着轮椅进医院。粉丝还没缓过神，当事人自己就在微博摊牌了，说这些年每天只睡...

时代终于赶上老牌明星了_风闻

在视频中,张曼玉将小红书账号称为自己的“花园”,欢迎朋友来坐坐,还谈到了自己对账号内容的规划,视频剪辑了26个场景,有一种“过时”的真诚感,和对社交平台“不合时宜”的兴奋感。 “小红书需要女明星”,这个观点已经不新鲜了。但在毒眸看来,如今重要的不是某一家平台,而是整个互联网的内容生态实际上都需要“老...

如何医治你的精神内耗?心生则种种法生,心灭则种种法灭

生气是内耗，像你在外面不开心的在工作叫外耗，而你在内心不开心就叫做内耗，耗掉自己的内心。有的时候我们在生活中失去了一些东西，就难过啊，很多人会把事放在心里不可自拔，还有的人会因此而抑郁。我们都听过一个故事，叫“塞翁失马，焉知非福”，它出自于《淮南子•人间训》，说的是古代一家塞北人家的一头骏马不

看到内耗陈星旭笑出双下巴,信龚俊爆哭非剧本真情流露 - 360娱乐...

"沙漠暴雨"和"鲨鱼之吻"的魔性旋律最近总在我脑海盘旋——不是陈粒的原唱版本,而是龚俊在地球超新鲜里那个跑调版。这档豆瓣8.2分的宝藏综艺,用最出人意料的方式诠释了什么叫"社恐治愈现场"。节目组开局就搞事情,把一群素未谋面的明星扔进镜头。陈星旭这个综艺新人缩在角落的样子,活像被老师点名的小学生。这个容...

七个行动治愈被精神内耗折磨的自己-哔哩哔哩

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顶流自曝抑郁真相:原来他们靠这招逆袭人生! - 知乎

近年来,多位知名艺人公开坦承心理健康问题,引发公众对娱乐圈心理健康的关注。这些光鲜亮丽的明星背后,往往隐藏着不为人知的心理健康危机。你以为明星在聚光灯下光鲜亮丽,却不知道他们的自我防护?从华晨宇到马思纯,这些娱乐圈"病友"硬核自救操作,堪称当代年轻人的精神急救包! 一、当抑郁变成创作BUFF。华晨宇把童年创伤写...

未来5年,最聪明的活法:多存钱,少内耗,别失业!

便利店夜班店员小张有个特别的习惯，每天交接班后要在本子上记点什么。后来熟客才知道，这个中专毕业的姑娘在自学注册会计师。"我也知道难啊，"她挠着头笑，"可你看人家邓亚萍，退役后从认不全26个字母到剑桥博士，我这才哪到哪。"体育明星的励志故事有时候比鸡汤管用，至少让人不好意思说自己不行。体育场外有...

【】巨星背后的女人,状态超顶!-生活视频-免费在线观看-爱奇艺

在业内,霍汶希被誉为“金牌经纪人”,千禧年代,在竞争激烈的香港娱乐圈,她一手捧红谢霆锋、容祖儿、Twins等艺人;39岁,她又来到北京拓展在内地的事业版图。如今的她依然经常忙得连轴转,社交媒体上除了发布公司艺人的动态,还乐于分享自己30余年的职场经验。我们探访了霍汶希在北京的家和办公室,看到了她日常中更多真实、...

石矶娘娘世另我,山系女孩做什么都会成功哒~

精神内耗可有以下一系列表现:焦虑、抑郁、易怒、情绪疲惫、过度思考、注意力分散、消极思维、自我怀疑、拖延、回避、做事情效率下降、社交退缩、失眠、多梦或早醒、身体疲惫感、头痛或肌肉紧张、食欲减退或暴饮暴食、敏感多疑、沟通困难、人际关系紧张等。

不内耗的管理

初阅本书,我便被封面上的“不内耗的管理”几个大字所深深吸引,迫不及待地逐页细读,欲罢不能。读后我豁然开朗:这本书犹如苍黄大漠中的一抹青翠,令人眼前一亮,颇有一种撼人心魄的精神力量。作者结合自己多年的职场感悟,秉持“快乐工作、幸福生活”的人文管理理念,根据美国心理学会主席马丁·塞利格曼教授的PERMA(“...

林心如周迅杨幂纷纷中招:能让人崩溃的,不是只有负能量 - 脉脉

无意间看到微博上一则视频,才发现当明星并不轻松,他们也经常因为种种事情压力山大,失眠睡不着,甚至陷入抑郁。杨幂在采访中表示,自己在拍片期间,常常做噩梦: “在片中我不断被人追,结果在剧组的那段日子,每天我都睡不好,梦里也全是被人追,好累。” ...

“李健这段话精神内耗治愈率99.9999%”_哔哩哔哩_bilibili

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