#谷爱凌笑着说了3次害怕##战胜自己是人生... 来自大众新闻-半岛...
接下来的比赛,她表现的放松而又心怀敬畏:“正常害怕,每次赛都害怕,有练也害怕,毕竟是奥运会!” 此前,谷爱凌吐槽由于大跳台项目决赛时间与U型场地技巧的首个训练日完全重合,这让她被迫损失训练时间。对此国际雪联回应称,首先,他们并未削减运动员的训练机会;另外,谷爱凌@青蛙公主爱凌 已被邀请参加15日的U型场地技巧测试训练。国际
泪目!谷爱凌谈三次重伤哭了:最害怕的是脑子受伤,就再也滑不了雪
当她终于再次站上雪板，准备尝试受伤后的第一个跳跃时，她和妈妈在跳台上站了很久。 母女俩各有各的恐惧：妈妈担心她的身体没有完全恢复，而谷爱凌恐惧的是，“自己再也滑不了了”。对滑雪深入骨髓的热爱，让她最害怕的不是疼痛，而是永远失去踏上雪场的资格。 最终，勇气战胜了恐惧，她滑了下去。回归赛场之路...
遇见·谷爱凌-新华网
为了回归,谷爱凌开始了日复一日的训练,并且重新学习信任自己的身体。 再次踏上雪板时,她和妈妈在跳台上站了很久,两个人各有各的担忧。“妈妈怕我身体没有完全恢复,而我怕的是自己再也滑不了了。” 为了全力以赴备战米兰冬奥会,谷爱凌在学业与比赛之间做出了取舍:推迟一年在斯坦福大学的学业。尽管...
谷爱凌在赛后采访中提到的‘与恐惧对话’具体是指什么?|米兰冬奥...
谷爱凌在采访中提到的“与恐惧对话”,是她面对极限运动高风险时独特的心理应对机制——不是消除恐惧,而是承认其存在并与之共处,将压力转化为突破自我的动力。 一、何谓“与恐惧对话”:直面本能,重构恐惧价值 在2026年米兰冬奥会赛前采访中,谷爱凌坦言:“每次比赛都害怕,有训练也害怕,毕竟是奥运会!” 这种恐惧源自对...
谷爱凌回忆重伤落泪:遭遇这辈子最严重的脑震荡,医生都不确定我会...
2月9日19:30，中国选手谷爱凌将携手两名队友，向米兰冬奥会女子自由式滑雪坡面障碍技巧项目的金牌发起冲击。9日，谷爱凌在接受新华社专访时，含泪说出了自己对滑雪的热爱与坚持，坦言克服伤病的艰难和休学备战的不易，“我怕的是我再也滑不了了。”被问及受伤之后恢复得怎么样，谷爱凌表示自己有三个伤，第一次是...
冬奥会丨摔碎头盔何所惧 爱凌敢拼敢上场
赛前公开训练时,一周前曾在自由式滑雪坡面障碍技巧决赛中战胜谷爱凌夺冠的瑞士名将玛蒂尔德·格雷莫德和她的队友阿努克·安德拉斯卡均因伤退赛。谷爱凌也在赛前训练时,重重地摔倒在场地。“在赛前最后一趟训练时,我把头盔摔碎了,很害怕自己脑震荡了。”摔倒后...
他们也会失落、害怕和怀疑自己:谷爱凌、苏翊鸣、林孝埈的另一面
谷爱凌、苏翊鸣、林孝埈，看起来完全不同。一个耀眼，一个内敛，一个沉默。但他们身上有一个极其相似的地方：他们都不是没崩溃过的人，只是没有在崩溃时离开。这也是为什么，他们的故事会让人共鸣。因为我们普通人也是这样——一边怀疑，一边坚持；一边害怕，一边往前。冠军只是结果，真正打动人的，是他们在看不见的...
谷爱凌在米兰冬奥会赛前头盔摔坏,为何会引发她巨大恐慌?|自由式...
当谷爱凌在米兰大跳台决赛前的训练中因暴雪摔倒、头盔当场碎裂时,这个看似偶然的事故瞬间引爆了她压抑已久的巨大恐惧——对无法滑雪的终极恐慌,更是对脑损伤复发的生死警钟。 一、头盔碎裂:压垮心理防线的最后一击 2026年2月17日,利维尼奥赛区暴雪肆虐,积雪深达15厘米,大风卷起雪雾吞噬了赛道能见度。谷爱凌在适应场地...
谷爱凌说“去害怕,然后去做”,自由式滑雪与单板滑雪的突破精神...
谷爱凌的故事告诉大家，害怕每个人都有，但能不能往前走，看你选不选“然后去做”。她在雪场上这么干，也是在告诉普通人，人生那些陡坡前犹豫的时候，带着害怕一跃而下，也许就能看到不一样的风景。米兰的比赛还在继续，她的这种精神，也会继续影响那些愿意直面害怕的人。毕竟，冰雪世界里最高的地方，永远留给敢...
谷爱凌:像从未赢过一样训练,像从未输过一样比赛
“像从未赢过一样训练，像从未输过一样比赛。”这是谷爱凌鼓励自己的一句话。训练的时候，要忘记一切成绩，从零开始，全力以赴；比赛的时候，要抛却失败的恐惧，专注目标，勇敢一跃。想赢，那就别怕输；输得起，才能漂亮地赢。关于压力：“我会定闹钟，哭5分钟”在采访中，谷爱凌向人民日报记者坦言，2025年是...
谷爱凌的第二次成长-新华网
今年1月和3月,谷爱凌先后经历了两次较为严重的伤病。不同于一些训练中的意外,这两次受伤都发生在技术动作中。她后来回忆说,再次挑战那些动作时,第一次需要面对心理层面的障碍。 伤病的影响很快体现在赛程上。由于恢复进度受限,她在上个赛季缺席了世锦赛、亚冬会等多项重要赛事。赛季的节奏被打断,奥运周期的时间感也随
谷爱凌爱上了恐惧,她在运动中内求,类似于儒家修行
她在《纽约时报》上发表的文章《我承认，我爱上了恐惧》就详细分析了自己在滑雪极限运动时的心理。媒体报道谷爱凌的文章 作为一名滑雪运动员，她自己也承认，很容易被贴上“无畏”或“任性”的标签。这也无可厚非，尤其是滑雪这样的极限运动，没有勇气不可想象，但仅仅凭勇气和技术，并不足以保证自己有更高的成功...
谷爱凌:像从未赢过一样训练,像从未输过一样比赛_时候_滑雪_角度
“像从未赢过一样训练,像从未输过一样比赛。”这是谷爱凌鼓励自己的一句话。训练的时候,要忘记一切成绩,从零开始,全力以赴;比赛的时候,要抛却失败的恐惧,专注目标,勇敢一跃。 想赢,那就别怕输;输得起,才能漂亮地赢。 关于压力:“我会定闹钟,哭5分钟” ...
谷爱凌大跳台摘银:两月前曾在成都训练,一度“练到崩溃”|封面深镜
2月15日，谷爱凌发文称：“这是4年以来第一次赛大跳台，进了决赛。”作为中国体育代表团中唯一兼项运动员，她在上个星期都还不确定会不会参加大跳台。“因为像北京冬奥会一样大跳台（破障）决赛和U槽训练时间是重合的，但是我最终还是选择了上场一拼。我一直希望能代表勇敢的年轻女性，让大家看到不怕上场，不怕...
「害怕」的力量|百家故事
在完成这个动作之前，谷爱凌也曾一次次地摔倒，一次次地失败。在室内训练时，她曾在落下时重重地磕在了泡沫池的边上，大腿受力，流了很多血，大腿外侧留下一大片淤青。但当她在比赛中完成了动作后，她激动地形容那种感觉，就像飞起来了一样，直到落地的时候，还在飞着的感觉。是这种害怕一直推动着谷爱凌向前。因为...
谷爱凌:恐惧是我成长的动力
她承认,自己在滑雪场上经常会感到害怕,但正是这种恐惧推动了她不断进步。她提到,每当自己面临一个新动作或新挑战时,内心总会充满不安和紧张。然而,正是这种不安让她更加专注于动作的每一个细节,从而能够更好地掌握技巧。谷爱凌的经历告诉我们,恐惧并不是我们应该逃避的东西,而是我们应该面对和克服的挑战。她通过自己...
谷爱凌脑出血险丧命!训练时崩溃痛哭,母亲谈细节,人民日报发声
谷爱凌身上贴满了“天才少女”“冠军收割机”这些标签，仿佛她只能赢、不能倒。医生警告过，再摔一次。前功尽弃。可她偏要咬牙，怕让大家失望。怕自己不行。她说自己根本不敢退赛，直到身体彻底撑不住。才终于停下。可命运没打算放过她。年底，在成都训练新动作。又摔。脑震荡，休息一周。她怕赶不上米兰冬奥会，...
谷爱凌冬奥会再摘银
但谷爱凌说，风雪帮了自己的忙。谷爱凌透露，她训练时头盔都摔碎了，“当时很害怕，刚好比赛推迟救了我，我在屋子里闭了会眼、冰敷，调节心态。”谷爱凌的第一次滑行挑战了1440度，她的表现堪称完美，以90分的高分排在并列第三位。然而第二跳，她在落地时略有失误，只拿到61.25分，排名也随之下滑。第三跳，...
冬奥人物 | 谷爱凌,四年后米兰见!
最后,谷爱凌拿到了亚军。那次比赛的冠军正是今天和她一起参加冬奥会这个项目决赛的另一位中国代表团选手张可欣。 谷爱凌说过,“我也会害怕,但我更渴望害怕。”15岁第一次参加成人积分赛时,站在美国盐湖城举办过冬奥会的雪场上,她说:“这个跳台怎么这么大,看上去让人害怕啊!” ...
天才少女谷爱凌,也有害怕的一面
深入了解之后，所谓「天才少女」的光环褪去，会发想谷爱凌比想象中更接地气，也更可爱。这次冬奥会之前，她给所有关注她的人写了一封信，题目叫做：《害怕，让我一路向前》。在记录日常的镜头里，有因为滑雪时摔跤撞到头，在母亲面前嚎啕大哭的谷爱凌；有跳跃训练时角度没找好，腿上多了块乌青，强忍泪水的谷爱凌...