保持高能量的秘诀是什么?
当你和他们牵扯得比较深的时候，很容易被消耗能量。因此，当你自身的能量场并不稳定的时候，要尽量少和低能量的人深度交往，才能够保护自己的能量。因此，保持高能量状态的秘诀就是，多接触高能量的人，少交往低能量的人。因为很多时候我们遇到的否定和批评，并非是因为我们真的做不到，而是因为别人不相信我们能做到...
杨天真的高能量保护法:成为人生大女主
杨天真的高能量保护法:成为人生大女主 今天要和大家分享的是杨天真的播客内容,主题是如何解决人生中的各种焦虑问题。杨天真认为,解决人生问题的关键在于两个基点:信息量和处理器。 信息量:电脑内存空间 💻 首先,信息量就像电脑的内存空间,看到足够的信息量是第一步。你需要获取准确的信息,这样才能做出正确的决策。 ...
杨天真:人生重启高手的自律与自我接纳
嗯？居然是杨天真和库克同行登山。身为初代“网红”经纪人的杨天真，究竟是如何做到全年无休，仿佛拥有无限能量，同时肩负数十项职责的？她是播客界的领军博主、带货界的佼佼者、经纪公司的一把手……而我，一个倾向于“REST”类型的MBTI个性者，究竟要怎样才能跟上这位时间管理达人的步伐呢？昔日热搜榜单上，#杨天真...
杨天真的高情商秘诀,一分...@布在雾里的耶于晴的动态
杨天真的高情商秘诀,一分钟就能学会! 1. 高情商其实就是高能量,关键在于满足自己和成全他人。 善恶同因:没有绝对的好坏,只有不同的特点。 特点+应用场景=优点/缺点(把能力用对地方)。 如何找准并用好自己的特点: 第一步:了解自己的特点(列表格+九分以仪模型P3、4)。 第二步:回馈分析法(重要事情前,事先记...
女性成长心态修炼:杨天真的智慧分享
生活中总有一些人和事如同负能量的漩涡，不断消耗我们的精力与热情。杨天真建议我们勇敢地远离这些烂人和破事，让自己的生活圈更加清爽和积极。选择与正能量的人为伍、参与有益的活动会让我们发现生活变得更加美好。最后，适当装傻。“装傻”并非真正的愚蠢而是智慧的生活哲学。在某些场合下适当装傻可以避免不必要的冲突...
身材微胖的杨天真!治好了我的身材焦虑
另外，杨天真真的很有勇气，敢于不断尝试新事物，而且她的情商也很高。在娱乐圈里想要混得好可不容易，特别是要和那些大牌明星打交道的时候，要做到八面玲珑、把握好分寸真的很难。但杨天真却不一样，在她每一段人际关系中，都能给大家留下很好的印象。杨天真的艺人营销秘诀 和杨天真合作过的艺人在营销上都挺成功...
杨天真赚钱法:搞钱路上,千万不要畏惧自己的野心
3. 主动靠近高能量圈子 当同事都在抱怨卷时，我主动和一些前辈们加班，奋斗的那几年，我认识了设计课程的产品经理、做商务、页面设计的朋友们。这些人，在我搞钱路上，决定了我财富的均值。现在回头看，200万背后真正珍贵的不是数字，而是：我学会了像经营公司一样经营自己；面对机会时，敢说“我想要”而不是“...
高能量就是富养自己的方式
以下是杨天真分享的如何富养自己的方式 经常看到很多人向我求助，甚至向我求救，大多数困扰都是被关系纠缠。有的人不知道怎么处理职场进退；有的人不知道怎么处理亲密关系；有的人不知道如何拒绝自己明明不想接受的要求；有的人充满欲望却又不断劝说自己后退。受困其中，被包裹在怨气和委屈的低能量中，不知所措。但...
杨天真说:到了一定高度,身边的人,大都是优秀且不带优越感的人
杨天真说：“到了一定高度你就知道，身边的人，大都是优秀且不带优越感的人，他们明亮但不刺眼，自信又懂得收敛，让你仰慕的同时，又能给你源源不断的正能量。”这段话告诉我们人在成长和成功过程中，当你达到一定的高度，你身边的人让你仰慕的同时，又能给你源源不断的正能量。下面让我们一起来探索，优秀的...
杨天真成功路径大揭秘!她真的好牛掰!~
在杨天真看来，专注是成功的重要因素。她提倡把当下能做的那件事做到最好，而不是分散精力去追求多个目标。这种专注和精益求精的态度，让她在每一个项目和决策中都能取得最佳效果。杨天真的成功路径，是一条清晰的主线，她懂得抓大放小，不被细枝末节所困扰。通过时间的积累和事件的叠加，她的人生路越走越高，...
杨天真高情商公式: 减少能量耗损-CSDN博客
杨天真高情商公式: 减少能量耗损 我们每个人在日常生活和工作中都会面临各种压力、情绪和挑战,这些都在不断消耗我们的能量。如果我们不能有效管理这些消耗,我们的情商也难以保持在高水平。为了减少能量耗损,我们需要学会有选择的自律、调整情绪、优化应对策略,最终让我们的能量集中在最重要的事情上,从而提升自我管理能力和...
杨天真:从内娱操盘手到“人间清醒”,如何一步步实现自我价值?
接下来，让我们一起探索自信的奥秘，掌握那份能够引领我们走向成功的秘诀。“想要，便要得到。”这是罗辑思维CEO脱不花对杨天真的独特评价。他形容杨天真如一只“微胖的天鹅”，水面之上优雅从容，而水面之下，却是脚蹼奋力拨水，不断前行。自学生时代起，杨天真便未曾停滞不前，而是以坚定的姿态迎接每一个挑战。考...
边界感:杨天真的《通透》之道
提到杨天真，你会有什么印象呢？是雷厉风行地经纪人？是爱美自信的创业者？还是混迹娱乐圈的时尚达人？抛开所有的头衔，我觉得杨天真是一个具有高情商，高能量的通透之人。杨天真给我的印象就是气场强大，独立自信，什么事情都尽在掌握的女强人。她有一种可以站在高耸的城楼上指点江山的豪迈气概。柔中带刚，有女性...
36岁杨天真给毕业生得3条人生建议,条条触动人心,值得学习借鉴
一段潇洒的人生流露，是无数人正在经历的青春和人生。努力学习勇于活出自我,才是杨天真成功的秘诀。END~作者：侯明轩的成长日记喜欢本文，请点亮星星，关注、点赞并转发给您身边有需要的人！欢迎关注订阅！今日话题：成长的路上，有惊喜也有惊吓，对于每人步入社会的年轻人来说，年轻是资本。只有不断提升自我，才能在...
杨天真:真正的高情商,是先满足自己再成全别人 - 脉脉
很多人和我分享,喜欢杨天真高情商背后的高能量和自信,不用很委屈,很拼命,就能成事儿,但又觉得这种能力即使不是天生,也很难得,自己只能羡慕而已。 在《杨天真的32个高情商公式》这门课程里,我们把「高情商」进行了拆解,让它成为可学习,可掌握的一种能力。
杨天真的32个高情商公式 - 知乎
公式1:定义情商:高情商,就是高能量(笔记) 公式解读: 高情商不是会说话,也不是天生的好性格,而是一种既能满足自己,又能成全别人的能力 即:高情商 = 高能量(满足自己 + 成全别人)=成事儿 能量:放松、喜悦、愿意释放自己的能量 共赢的能力 智商解决问题时,效率会更高;情商解决问题时,目标会更准确,大家感受会更...
杨天真的32个高情商公式 - 百度知道
杨天真的高情商公式如下：1、定义情商：高情商，就是高能量。2、自我定位：用好自己的优劣势，建立你的能量场。3、战胜自我：颠覆你对自卑的认知。4、摆脱拖延：掌握优先级法，用自己舒服的方式做到自律。5、面对失败：制作你的个人白皮书，把失败变为成长的契机。6、负面情绪：3个机制，解决你的情绪...
杨天真秘籍:告别拖延,拥抱成长
高情商,就是高能量 -(高情商=高能量)=满足自己+成全别人=成事儿 -高能量:先满足自己,不让自己受委屈,其次才是成全别人。 自我定位:用好自己的优劣势,建立你的能量场 1.特点+应用场景=优点/缺点 •优点与缺点又称“特点”。缺点不需要改正,只需要把它用在对地方就能产生能量。 • 把自己的优点/缺点当成使...
🎧杨天真情商课:高情商的五大秘诀
最近听了一期杨天真的播客,她分享了如何成为高情商的人。她的播客总是让人忍不住做笔记,因为她能把复杂的情感问题总结成简洁的公式。以下是她的五大秘诀: 了解自己的特点 🔍 很多人一提到自己的内向就认为是个缺点,但其实特质在不同的环境下有不同的表现。内向的人可能在社交场合显得不太擅长,但在读书和学习上...