供暖了 - 简书
可能是老了,不似以往耐寒,现在穿的衣服多了,而且需要穿厚衣服,特别是有供暖以后更是如此,想想小时候冬天寒气逼人,自己也没有感觉太冷!享福会让别人越来越不耐寒! 晚上,一家人在客厅打麻将,这样其乐融融,还是供暖好!
冬天居然是容易瘦的季节!减肥目标稳了!|肌肉|按摩|脂肪|镁元素|斜方 ...
4.补充镁元素:冬季身体的血清素会下降,导致我们很想吃东西,补充镁元素可以帮助血清素提升,也可以摄取一些含有镁元素的食物,像是木耳、海带等。 5.不要抑制瘦体素分泌:瘦体素是让我们感到饱足感的激素,熬夜或是节食都会抑制瘦体素的分泌,所以不要熬夜,也无须盲目节食。 1.暖气可以晚点开 在冬天消耗的热量比夏...
2020年终美妆大奖,点燃再度启程之热忱|保湿|面霜|抗皱|肤质|护肤...
因为它们是水溶性的维生素,可以透过汗及尿液排出体外,所以不用担心服用会造成身体负担。 年度金奖单品 助你从高压下突围 在工作密集的社交季依旧光彩不减的女性 都经反复历练 编辑们在久经考验的品牌中 遴选出技术先进、成分精纯 效果瞬间可见的年度金奖单品 与读者分享如何从高压下突围 依旧美貌不减 ★ 还原肌本抗...
原来暖气不可以开太热,天气好时,建议早晚各开一次窗,通风15-30...
原来暖气不可以开太热,天气好时,建议早晚各开一次窗,通风15-30分钟,预防感冒。 - 暖城之声于20251103发布在抖音,已经收获了2518.3万个喜欢,来抖音,记录美好生活!
跨年“霸王级”寒潮来袭 日常生活中我们该如何应对?|冷空气|降温|大风|...
在冬季进行适当的体育锻炼,既可舒展筋骨,流通血脉,又能增热保暖防寒。但遇到天气不好,如大风、大寒、大雾时则应避免。不宜起得太早作晨练。运动量不宜过大,宜量力而行。 降温模式开启!生活中这些注意事项早知道 1、在开暖气的车内睡觉:小心中毒 为什么会中毒?汽车的发动机工作时,如果燃油燃烧不完全,会产生高浓...
凛冽冬日,暖得舒展才是真精致——这条披肩电暖毯,把「云端暖意...
折叠后仅掌心大小,随包携带不添负,通勤、赴约都能揣着「移动暖场神器」。 当寒风吹得人瑟缩,它是披肩,是暖毯,更是裹住优雅的温柔铠甲——让每一刻舒展,都浸在恰好的暖意里。 #强烈推荐 #居家好物 #暖和
气郁体质二十四节气活法
气郁体质雨水运动小贴士:舒展运动利肝胆 雨水时节,随着天气的逐渐回暖,我们的身体也开始变得舒展起来,有了想要运动的愿望。气郁之人可以多做做这个风吹树式动作:站起来,双手合十举过头顶,手臂伸直,紧贴双耳,腰往左侧弯到极限,感觉整个脊椎向左侧拉伸,好像风吹过大树。保持这个伸展的姿势15秒,放松,再换到右侧。这个...
平和体质二十四节气活法
惊蛰时节肝阳之气渐发,阴血相对不足,饮食宜戒酸增辛,多吃些补肝血、助阳气的食物,以顺阳气生发,使气血如春日一样舒展畅达。《千金方》曰:“是月(二月)宜食韭,大益人心。”故此时最适宜吃韭菜,有温肾助阳、散瘀活血、健胃暖中的功效。除此之外,芥菜、茼蒿、姜、蒜苗、韭黄、青椒等辛温也应常吃,可避免因...
冷冷冷!拾取BISTU冬暖装备,我们“冻真格”的!_新浪新闻
极简·舒展身心 防寒指数: ★★★☆ 拾取描述:靠近冬日,“热水”提示频频上线。感谢悄无声息出现的澡堂单人隔间,让我们更自在地享受升腾的水雾,和一扫疲倦、舒展身心的宁静。为学习专注力提供15%的心境加成。 热水里的菊花、枸杞,漂浮旋转出优美的模样,祛湿润燥,健康第一。
冬季养生小常识 取暖方式要得宜勿陷误区
但是,如果长期穿着紧身衣服会影响呼吸,使胸部不能充分扩张,肺组织因微循环障碍不能充分舒展,吸入空气量减少,以致影响了全身的氧气供应,反而增加了手脚冰凉的程度。而且,太紧的衣服会影响身体的血液循环,从而给身体带来健康隐患。 误区四:穿厚厚的棉衣 感觉寒冷的时候,很多女性的第一反应是穿上更加厚重的衣服,以抵挡寒...
悦读| 又到一年取暖时|取暖时|小太阳|暖气片|炉子|窗外_手机网易网
其实取暖,暖的从来不止是身体,是童年里炉子旁的欢声笑语,是长大后家里的安稳温馨,也是陌生人之间传递的善意与关怀。当北风再次吹起,当暖气片开始发烫,我知道,那些藏在取暖时光里的温暖记忆,会像冬日里的光,一直照亮着每个寒冷的日子。 又到一年取暖时,愿每个人都能在这个冬天,寻得一份属于自己的温暖,无论是来自烟火、来自陪伴,还是来自心底的那...
我读懂了父爱作文(精选51篇)
一周后我生日的晚上,我从学校回到家,推开家门的一刹那,我惊呆了。沉稳的父亲竟也会如此浪漫。困扰了我一周的谜团,也就这样解开了。室内顶棚挂满了五色气球,墙壁正中用霓虹灯围成醒目的生日快乐造型,原来那一次次神秘的外出和黑塑料袋中的神秘礼物,竟是为我生日所准备的礼物。那天晚上,平日皱着眉头舒展了,平日的...
儿童脑筋急转弯附答案
在学习、工作或生活中,大家都接触过很多优秀的脑筋急转弯吧,脑筋急转弯分类比较广泛:有益智类,搞笑类,数学类,成人类等,泛指一些不能用通常的思路来回答的智力问答题。你知道都有哪些经典脑筋急转弯吗?下面是小编收集整理的儿童脑筋急转弯附答案,仅供参考,欢迎大家阅读。
越来越不怕冷是身体变好了吗-专家文章-博禾医生
一般情况下,越来越不怕冷可能是身体变好,也可能是身体没有变好。具体分析如下:
一年之计在于春!春季养生保健要注意五点--健康·生活--人民网
入春之后衣服不要减得太快,我们需要一些保暖的衣服来帮助抵御寒邪、保护阳气。另外,春季穿衣也不能裹得太紧,裹得太紧会阻滞身体气血的运行,限制身体的舒展,不利于阳气的生发。最后要注意“防风”,天气见暖,一些爱美的女孩就早早穿上了低腰裤、超短裙等,这时风寒夹杂,人体容易感受外邪,引发关节痛,痛经月经不调等。
冬天暖气开整天,你的皮肤答应了吗?
护肤品使用后发生刺激概率增高(皮肤敏感) 对外界的各种刺激都有过度反应,出现各种不同程度灼热潮红(最大苦痛),严重时候满目痘痘(炎症明显) 暖气的长期攻击下血管扩张,加上一些皮肤免疫反应,玫瑰痤疮就会「发作」了。 脸红就一定是「玫瑰痤疮」吗? 发生面部潮红的原因不...
『气到病除』卷四 辨证论治
接上式,头慢慢向下低,下巴靠近锁骨,之后抬头,头尽量向后仰;然后面朝前方.轻轻向左转头,之后再轻轻向右转头。左右转头的时候,都要转到头实在转不动为止。如此为一次,连续做十四次。(见图145、图1 46) 收功 身体恢复成预备式,全身放松,再休息片刻就可以了。
大连10岁女童被杀害后的435天:没火化的尸体和未完成的诉讼|贺美玲|...
女儿淇淇走后的很长一段时间里,白天和黑夜对贺美玲来说毫无分别。 贺美玲变得很少出门,很少社交,白天大部分时间她都在家。墙面的暖气片将屋内温度升高,她却仍穿着厚棉裤和针织衫,靠在床头,或垫着枕头盘腿坐着,抱着手机翻看相册里淇淇的照片。 长此以往,她的后背和腰部落下病根,以同一姿势坐久了会疼,贺美玲...
[太阳]等了一年的太阳花玉米又来了!爆甜! 🌽玉米控最爱 - 抖音
等了一年的太阳花玉米又来了!爆甜! 🌽玉米控最爱吃的太阳花终于上市啦,每年只有2个月集中上市!现在就是口感最好的时期,为了保证新鲜度,都是凌晨采摘,下午发货。 太阳花玉米比普通水果玉米吃着更加有嚼劲,颗粒更加饱满,玉米棒子更粗、渣少多汁、皮薄肉嫩、甜度脆度更好!