自律就自律,摔碗干啥!
我发现一个干吃不胖的方法 什么方法 看好了 握力器 就个这 拿它吃饭啊 放俩筷子 这能起到什么作用呢 边吃饭边运动 消耗卡路里 不用忌口啊 现在都这么卷了吗 但是我觉得就这个力度上 应该不会有太多的 2
一个人能做成一件事的前提,就是自律
自律的程度，决定了你能走多远，也决定了人生的高度。一个人有多自律，就能完成多少目标。这句话，我也想说给我的孩子听，没有什么成功是随随便便就能企及的，所有目标的达成，都需要时刻自律的坚持。过去的一个学期中，我知道孩子在学习上不够自律，常常有很多好的想法，但缺乏说干就干的行动力，以至于总是把...
一个人自律,这个人干啥都行;一个人不自律,这个人就干啥都不行 - 知 ...
情绪自律是您自律管理中的重要一环,情绪的自律有助于您各方面的自律。一个人自律,一个人就行,这个人干啥都行;一个人不自律,一个人就不行,这个人就干啥都不行。 你会发现生活中不自律的人总是在抱怨,这不行,那不行,其实不是事情不行,是人不行,因为不自律,所以干啥都不行。 这个世界不是只有你压力大...
你的自律,决定着你的一生!
自律是一个人最高贵的品质, 自律是自我驱动,自我约束, 自律是自我完善,自我掌控, 改善自身的缺点,延长所有的优点, 让自己变得更优秀,更出众。 一个自律的人,毅力强大, 不需要别人的监督和提醒, 能够专注做事,提升自己, 能够在无人催促的情况下, 接受更大的挑战, 主动完...
最高级的自律,是成为更优秀的自己
自律是一种情商，是一个人自立自强的表现。所以一个人能够做到自律，就是很优秀。在漫漫人生的征途上，会有一道深不见底的深渊，那就是放任自己，要成功就必须要自律筑起一座桥梁，桥的尽头是成功的彼岸。懂得自律的人，更有定力和毅力，也更容易成事。唯有自律，我们才能接近自己渴望的人生。真正能够登顶远眺的人，...
真正的自律,是做好这5件事
真正的自律，是做好以下这5件事：01 戒掉拖延，积极行动起来；拖延是自律的大敌，它会让我们错过机会，浪费时间，降低生活质量，甚至影响我们的健康和心理。拖延的原因有很多，比如害怕失败，缺乏动力，过于完美主义等等。但是，无论什么原因，都不能成为我们拖延的借口。我们要克服拖延的心理障碍，找到适合自己的方法和...
自律就自律,摔碗干啥!_网易视频
自律就自律,摔碗干啥!酱油白米饭本人 河北 0 打开网易新闻 体验效果更佳闺女惹妈妈生气,竟找最菜的当靠山,也不知道哪来的勇气 三川搞笑 481跟贴 打开APP 盘点娶回家贼好玩的女生,再好看的皮囊,都不如一个有趣的灵魂 咸鱼梦想家a 1164跟贴 打开APP 娶回家贼好玩的女生,好看的皮囊,终究抵不过有趣的灵魂 ...
人生只有自律,才能走到最后,笑到最后
社会越发展，时代越进步，人生就越需要自律，只有自律，人生才能走到最后、笑到最后，成为一个心想事成的人。人不自律，就会懒惰；人不自律，就会失志；人不自律，就会失去前行的动力；人不自律，人生如同汽车没有方向盘一样；人不自律，人生如同航船没有舵一般，便会迷失前行的方向。人生是需要自律的，自律是...
为什么,说自律是成事的必备要素之一?
心理学上将这种现象称为“道德许可效应”，简单来说就是在做了坏事之后，会不自觉地认为自己已经为这个坏事付出了代价，因此接下来做一些好事就可以弥补之前的过失。实际上，这种想法往往导致更大的放纵，甚至完全失去控制。相反，当我们形成自律的习惯后，即便面临困难和挫折，也能从容应对，不会轻易地放弃自己的目标。
一个人真正的自律,是精神自律
《自律力》里有这样一段话：“当你终于学会爱惜自己的身体，不再做那些明知对自己有害的事情，不再用负面的情绪折磨自己时，你就会发现，你的人生进入了新的纪元。”只要把身体管好了，那么其他的事情，就好办了。毕竟，健康是最硬的底牌。赚钱、养家、爱别人、工作、享福，都需要健康的身体。心理学博士约翰·...
成年人最大的自律:克制自己的攀附欲
“其实很简单，你第一次拿的那只碗是个次品，用它试碗，声音必然浑浊，想要得到好碗，首先就得保证你拿的那只是只好的。”日常社交亦是如此，想要和能力强的人做朋友，首先就得保证你自己也是同等的优秀。一味投机取巧通过攀附强者融入更优秀的圈子，不仅不会达到预期，还会让自己身心俱疲。成年人最大的自律，就是懂得分寸，能够克制
自律成就人生 - 解放军报 - 中国军网
行百里者半九十。一时的自律不难,难的是把自律融入血液和骨髓,时时处处严格自律,并落在日常的行动中。做到了自律,才能不断超越自我,成就精彩人生。
学会自律,做到自控
自控就是知道什么人对自己好，就去靠近；知道什么事做了对自己有益，就去执行。同样的，知道什么人会给自己带来坏影响，就去远离；知道什么事情做了对自己有害处，就去排斥。自控不是咬牙切齿，也不是悬梁刺股，而是温柔而坚定地奉行。三、自律和自控 想要做到自律，就要做到自控。自控是一种能力，而自律则是一种...
什么是真正的自律?那就是成为更好的自己,让自律成为一种习惯
常常听人说“自律”，你有多自律，就有多自由，那什么是自律呢？一般是指在没有人监督的情况下，通过自己要求自己，主动自觉地遵守规则、遵循好的行为习惯等。我们每个人在现实生活中，或多或少都存在着一些惰性，难以控制住自己，由于人的本性难移，要做自己的主人，只能靠自律。让自律成为一种习惯，唯有真正的...
自律是个啥?自律有啥法?
自律是个兼类词，把它当形容词，它就比较虚，即便知道是啥，也不知道干啥。如果把它当动词，它就很具体，就算不知道是啥，也知道该干啥。今天我们就把它当成动词，来看看自律到底是个啥。1.自律就是一旦开干就不会停下 作家刘震云讲过个故事，说他姥姥生的非常瘦小，但年轻时干农活是把好手，比如割麦子，...
人必须有的5种自律!
运动，就是塑造一个人最好的方式。那些坚持健身的人，哪怕白发苍苍，依然精神矍铄，神采奕奕，活得游刃有余！02 吃好睡好 最健康的自律 董宇辉爆火后，压力大到整夜睡不着，也吃不下什么东西，妈妈很担忧他，但知道自己帮不上忙，只能叮嘱儿子：“孩子，好好吃饭，好好睡觉！”是呀，在爸妈眼里，孩子健康永远...
自律,是一个人最好的修行
真正的自由,一定是来自心灵的自律。越是自律之人,生活就越有底气。我们都对未来怀有千万种期待,设想过人生的无限种可能,只要你不自律,那就注定被淘汰出局。 知乎上有这样一个问题:你最深刻的错误认识是什么?点赞最高的回答是:以为自由就是想做什么就做什么,后来才发现自律者才会有自由。当一个人缺乏自律,不想...
真正的自律,是学会让自己安静
因此，真正的自律，是学会让自己安静下来。01：安静，保持思想专注 城市中灯红酒绿，人与事五花八门，每个人都在得意和失意中循环往复，时而高昂，时而颓丧，时而笃定，时而怀疑，早已失去了细嗅安全感的本能，慌张且麻木。这时，谁能更快安静下来，谁就会更早进入状态。这是能力，更是智慧。就像有人说的，人生只有...
人生需要自律,做人越自律越优秀,自律成就人生
自律就是自我管理，自我要求。在商品经常这个时代，各种诱惑多多，做人没有自律，就会被物欲所迷惑，盲目与人去攀比，如此心情就会浮躁，一事无成。只有自律的人才能克制自己的物质欲望，才能守住寂寞，淡泊名利，坚定自己的人生之路，追求自己的理想和目标，埋头干自己的事情，成就自己的人生。人们常说，人越自律越优秀...
什么是自律?就是做好这3项“自我管理” - 琢磨君专栏
我们改变不了世界和他人，就先改变自己；管不了他人，就先从管好自己开始。正如古人所说：“律己足以服人”，一个人只有先管好自己，才能以身作则地影响他人。真正厉害的人，都擅长自我管理，而不是对他人总是求全责备。其实，人生最重要的事情，就是管好自己，做好以下这三件事便可以了！什么是自律？就是做...