什么?烦人的800米能临时抱佛脚?_哔哩哔哩_bilibili
什么?烦人的800米能临时抱佛脚?472 3 2025-09-24 18:00:00 未经作者授权,禁止转载 您当前的浏览器不支持 HTML5 播放器 请更换浏览器再试试哦~14 1 3 分享 万物研究所 科普 秘籍 体测 小聪明张建国 发消息 我是张建国啥都好奇 啥都琢磨关注我生活需要点小聪明～她总叫我大黄@大明白李淑芬投稿模玩周边视频,瓜分8万奖金
体测800米 科学抱佛脚 省力破纪录
800米是心理战。更是技术活。掌握这些。哪怕临时抱佛脚。也能跑出风采。你准备好了吗？#热点观察家#
超高效的考前突击方法,800/1000米临时抱佛脚,冲刺必备。_哔哩哔哩...
超高效的考前突击方法,800/1000米临时抱佛脚,冲刺必备。, 视频播放量 4030、弹幕量 0、点赞数 44、投硬币枚数 4、收藏人数 46、转发人数 7, 视频作者 青少年体育研究所, 作者简介 不定期分享中考知识点,体能训练方法,相关视频:中学生体育居家训练——核心腰腹篇,在家
体测800米或1000米,如何科学抱佛脚? - 澎湃在线
800米或1000米体测的时候通常不分跑道，所有人从同一起跑线出发后再逐渐并入内侧跑道。那么，站上跑道的时候要不要抢占内侧的位置？这主要取决于自己的实力，如果总是班级前几名，站在内侧更利于占住领先位置，避免因为他人阻挡拖慢速度。本来就跑在队尾的话，起跑时站在哪里都没有多少区别。 下面是通篇最有用的...
800米体测轻松过关攻略,一周见效
一想到要跑800米就心慌、出汗、失眠?别担心,我这就给大家分享一个一周速成的800米练习计划,保证你轻松过关! 作为一个跑过马拉松和校运会的“老手”,我对800米体测可是有话说的。普通女大学生也能通过这个计划,轻松达到满分标准!今天就给大家分享一下我的临时抱佛脚练习计划,特别适合基础薄弱的姐妹们。 🔺 ...
体考前这样“抱佛脚”,助你长跑得高分
平时都没有练习长跑的习惯，那么在临时“抱佛脚”的时候，就不要假装努力啦！试一试慢跑的方法。考试是800米，那么就跑800米；考试是1000米，那就跑1000米。不同的是，训练时不追求速度，就用自己最合适的速度。什么速度才是最合适的呢？就是你跑起来，不会感到身体不适，不会感到难受，保持这个速度，把设定的...
轻·原创|800/1000米如何临时抱佛脚,考高分
800m/1000m考验的不仅是耐力,更考验的是有一定速度时的耐力。 虽然耐力要较长时间的训练,但体测前的一两个星期抱一下佛脚,训练几下会很有效果。 考试如果想要一个好成绩,速度是一定必不可少的,那我们就可以进行速度的训练。 训练方法 每一次的训练,必不...
800米体测临时抱佛脚攻略,轻松拿高分
800米体测临时抱佛脚攻略,轻松拿高分! 嘿,大家好!我是温书!作为一个跑过马拉松和校运会的800米满分选手,今天就来给大家分享一下如何在临考前快速提升800米成绩的小技巧!🏃♀️ 先讲一下800米的技巧吧!很多人一听到要体测就慌了,觉得自己没练过肯定不行。其实,不管你平时练没练过,只要做好这些小细节...
备考体育临时抱佛脚,中学生们“很受伤”_运动_朱敬先_训练
备考体育临时抱佛脚,中学生们“很受伤” ↑ 点击上方“体育教学资源共享”关注我们! “快点!快点!冲刺!看着终点,摆臂!”一天,某初中学的操场上,初三女生正在为即将到来的中考体育考试800米长跑项目做准备,体育老师陪着班里最后一名女生跑完了最后几百米,边跑边为学生加油鼓劲。
公务员800/1000m救命计划|临时抱佛脚必看_什么值得买
这简直就是为我量身定制的救命指南!三天逆袭训练法太实用了, especially那个间歇跑和摆臂呼吸法,真的让我看到了体测通过的希望。跑完800/1000米再也不用担心挂科啦公务员800/1000m救命计划|临时抱佛脚必看 球怕雷 小红书 查看原文 相关商品 京东 京东京造 双向承托髌骨带 减震髌护带 登山运动固定护膝 半月板...
#新学期必修课# 你说什么?最烦人的800米能... 来自桂林校园 - 微博
#新学期必修课# 你说什么?最烦人的800米能临时抱佛脚?快来get这些体测小技巧吧!#广西学子的开学健康秘籍请查收#(via. 小聪明张建国) 桂林校园超话 L桂林校园的微博视频 小窗口 û收藏 转发 评论 ñ赞 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候...新浪微博桂林
体育差生800米速成攻略,考试不再丢人
体育差生800米速成攻略,考试不再丢人! 大家好,我是那种体育成绩特别差的学生,800米跑下来要五分半,跳远也就一米三。平时根本不练,考试前临时抱佛脚,结果中考前测的时候勉强跑到5:12,考试那天却跑了4:20。现在体育中考应该都考完了吧,我来分享一些临时抱佛脚的小技巧,希望能帮到那些和我一样不想在体育上丢太多...
考试周临时抱佛脚的小技巧,太爽了
考试周就像跑800米最后冲刺,如果你最后泄气了,那之前跑得再快也没用😓。相反,如果你最后奋力冲刺,逆袭成黑马也不是不可能!下面分享一些我期末周临时抱佛脚的小技巧,绝对干货! 远离手机等电子设备📱之前考试周去图书馆,我会先把手机放进柜子里,然后选一个离柜子比较远的位置坐下学习。这种物理隔绝的方法真的很...
考前临时抱佛脚,请查收这份考试紧急复习攻略
明天就要考试了,都说临阵磨枪,不快也光,考前紧急查缺补漏,翻翻老师平常有意无意画的“重点”。虽然临时翻到的几个知识点不一定会考,但是问也是心理作用,只要看了就会有安全感! 这么看来 临时抱佛脚 其实是一个很正常的现象 它不仅仅会在备考中出现
夏训临时抱佛脚攻略!你的成绩还有救!_什么值得买
训练方面建议控制周跑量在90-110公里之间,强调间歇训练的质量,如600米按2分03秒完成至少8-9组,组间休息控制在2分以内。若状态不佳可先巩固600米训练,再尝试800米。恢复方面建议每周进行2-3次深度拉伸,注重睡眠与训练后营养补充,包括碳水、蛋白质和微量元素。赛事选择应优先考虑气温7-15度、湿度35%、赛道平坦、...
后天就要跑八百了有什么临时抱佛脚的建议吗? - 知乎
就偷偷少跑一圈，然后，最后一圈跟在第一集团的尾部，跑到终点。我高中的时候，有一次测试800米，我...
下周跑800m你听说了吗? - 中国青年报
长跑、立地跳远，或是在引体向上，大家都默契的开始“临时抱佛脚”，只为顺利通过一年一度的体测。尽管在及格线边缘疯狂挣扎，但总是会有没能通过的项目。而在剩下的项目中，比起技巧，更重要在于平时的积累。既然逃避没有用，那倒不如在它来之前做好准备！迈开步子锻炼，真的挺难。躺在床上想着明天的800m而...
后天就要跑八百了有什么临时抱佛脚的建议吗? - 知乎
没啥建议了，平时不多练，体能就那样，再发挥也没用
临时抱佛脚,金榜题名处
儿子更疑惑：“就算都能管，那人人都求考上清华北大呢？难道都能满愿？”父亲回答：“当然不可能啊，佛也随顺因缘啊，一个人如果平时考试都不及格，自然也不会想着考清华的；何况，世间考试的人何其多，能真正深信弥陀的，能有几人呢？”儿子不解：“如此妙法，为何少有人知考前临时抱佛脚？”父亲语重心长回答：...