5款美味下饭的家常盖饭!有荤有素,营养均衡,直接拌饭吃太香了
3、芦笋去掉老根放入沸水中焯水，起锅烧油，油热爆香大蒜，放入口蘑炒熟后下入焯水的芦笋，调味就放点海盐、黑胡椒、蚝油 4、桶内倒入牛奶，打入三个鸡蛋，放点海盐、黑胡椒搅拌均匀，鸡蛋下锅炒熟，米饭打底加滑蛋和牛肉芦笋口蘑 三、虾仁滑蛋西兰花盖饭 食材：鲜虾仁、胡萝卜、西兰花、鸡蛋2个、海苔碎 做法：1
分享九道盖浇饭的做法,简单好做,又香又下饭,大人孩子都爱吃
步骤五：再把腌制好的鸡肉丁下锅炒，炒至变色就可以了，盛出备用。步骤六：再次起锅烧油，下入蒜末炒香，把土豆丁和鸡肉丁下锅，大火快速翻炒，倒入调好的料汁，翻炒均匀，至汤汁黏稠就可以了，根据个人口味添加青椒丁即可。第九道：鱼香鸡蛋盖饭 食材准备：鸡蛋，胡萝卜，青椒，木耳，生抽，陈醋，蚝油，淀粉...
分享15种家常盖浇饭的做法!简单方便,又香又入味,秒变干饭人!
14.【蒜香黄油鸡腿盖饭】食材准备：鸡腿，蒜末，黄油，海苔碎 15.【咖喱虾排盖饭】食材准备：咖喱，虾滑，土豆，胡萝卜
一份葱爆牛肉盖浇饭,太香了
流水溪,明月皎,迷你世界早已倒,迷你不倒,我们踹倒 ,迷你倒了,多踹几脚 。迷你树上,迷你果,迷你树下,我放火,。打倒迷你,从我做起 ,此生有悔入迷你,来世不做拉极人,。迷你人,迷你魂,迷你不配再做人。法律站在道德之上,迷你没有素质,没有版权。战旗鼓,高山峨,迷你世界的辉煌已不复存在!爱抄袭,爱骂人,爱...
九款巨好吃的盖饭做法,一学就会
家人们，还在愁每天吃啥吗？这九款盖饭好吃到爆！有配菜丰富、香辣开胃的炒菜盖饭，也有肉香四溢、酱汁浓郁的炖菜盖饭 。做法特别简单，食材准备好，跟着步骤做就行。把做好的菜往米饭上一盖，每一口都超满足，赶紧学起来，让你吃得香！香菇鸡腿饭 打工人必学！香菇鸡腿饭，巨巨巨好吃！鲜嫩鸡腿肉搭配醇厚香菇，...
【馋疯了】家常菜盖饭太香了啊啊啊_哔哩哔哩_bilibili
【爆碳预警】面食碳水大餐爽翻了:肉饼+土豆粉+米线+火鸡面+面皮 24:47 薄皮大馅大包子合集 贼香贼过瘾啊啊啊 18:13 自制爆馅肉夹馍 分量超足个个沉甸甸 24:01 【暴碳预警】手抓饼 香河肉饼 小笼包 蒸饺 面条 盖饭 19:02 三大爷最强碳水局——大蒸饺 大馅饼 大煎饼 14:22 这期面条子给我...
深受学生喜欢的盖浇饭,学会都可以开店了,实在是香!
而菜肴本身，或鲜嫩多汁，或香辣可口，或酸甜适中，各种风味交织在一起，奏响了一曲美妙的味觉交响乐。盖浇饭的种类繁多，从经典的宫保鸡丁盖浇饭、鱼香肉丝盖浇饭，到创新的黑椒牛肉盖浇饭、咖喱鸡肉盖浇饭，每一种都承载着不同的地域特色和风味故事。它们不仅满足了人们对于美食的追求，更在不经意间传递着文化的韵味...
软糯烂糊的冰糖肘子盖饭!米饭用肘子瘦肉和汤汁拌好～盖上一块肘子...
香懵了! 9.5万 47 06:01 App 可乐卤肉饭!香而不腻～一层汤饭一层粉条一层卤肉～香浓入味!一口就香晕了! 6.4万 14 03:25 App 甘肃红油手擀粉～终于吃到嘴儿了!好几个深夜都被这一口馋哭了!一口红油粉一口饼～香懵了! 11.1万 28 02:32 App 一碗黏糊麻辣烫!吃了八百回都不腻!我就是个面条脑袋...
这几道盖饭真的真的超级香,要是有喜欢的赶快试试吧!
然后，在热锅中倒入适量的食用油，待油温升高后放入葱姜蒜末爆香。接着加入肉沫翻炒至变色，再加入青椒、红椒丁翻炒均匀。此时，加入焯水后的茄条继续翻炒，让茄条充分吸收肉沫的香味。加入适量的盐、生抽、老抽、鸡精等调料，翻炒均匀使食材充分入味。最后，将炒好的肉沫茄条盖在米饭上，撒上一些葱花即可享用...
救命……太香了‼️这个葱油鸡盖饭 好吃绝了!,美食,美食教学...
救命……太香了‼️这个葱油鸡盖饭 好吃绝了! 娜娜美食记1 1.4万粉丝 · 294个视频 关注 接下来播放自动播放 00:55 喂牛牛肉干遭踩踏,别让任性“玩”出祸端 小老鼠看热点 177次播放 · 4次点赞 01:30 蛋仔派对:如何获取到闪电阿存?这张地图可以满足我们的心愿! 蛋仔派对奶酪 6.1万次播放 · 5622次...
🍚滑蛋牛肉盖饭|一口封神!香到爆🔥
香到爆🔥 宝子们,今天必须给你们分享我最近超爱的牛肉滑蛋盖饭!真的太好吃了,每次做都感觉自己像个大厨👩🍳,哈哈哈!食材超级简单,牛里脊、无菌蛋、生抽、蚝油、白胡椒粉、淀粉、油、葱花,还有淀粉水,就这些,简单到不行!制作步骤也超容易,首先把牛里脊切薄片,加1勺生抽,半勺蚝油,少许白胡椒粉,淀粉抓
这些盖饭,荤素搭配,又香又入味,孩子很爱吃
番茄滑蛋牛肉盖饭：酸甜开胃的"哄饭高手"上周邻居来取经："你家孩子怎么把饭吃这么香？"我笑着揭开砂锅——红艳艳的番茄裹着嫩黄的蛋花，牛肉片在酱汁里若隐若现。这道菜的秘诀在于先炒蛋后炒肉，最后让番茄汁把三者温柔包裹。具体做法特别简单：牛里脊切片用生抽腌10分钟，两个鸡蛋打散炒至七分熟盛出。番茄炒出...
四款绝味盖饭,轻松上桌,让你的餐桌香气四溢
口蘑牛肉滑蛋盖饭 准备食材：牛肉、口蘑、鸡蛋 制作方法：1、牛肉切薄片，加耗油、生抽、料酒和玉米淀粉腌制15分钟，使其嫩滑入味。2、植物油热锅，快速翻炒腌好的牛肉至变色熟透，盛出备用。3、锅中爆香蒜泥，加入口蘑翻炒至熟，让口蘑吸收蒜香。4、牛肉回锅，加料汁小火收浓，让牛肉和口蘑充分吸收料汁，撒...
国庆放假吃够大鱼大肉,教你8款香气浓郁的盖饭做法,盘子都吃光
材料：内酯豆腐、瘦猪肉、红尖椒、蒜、花椒、生抽、色拉油、生粉、高汤做法：1、红尖椒剪碎，蒜切成蒜粒，花椒洗净、内酯豆腐切块，瘦猪肉切末，加生抽、色拉油和生粉，拌匀备用。2、热锅冷油，下尖椒碎，蒜粒和花椒爆香，加豆腐块、猪肉末和高汤烧开。3、加盐调味，煮至汤汁粘稠，浇在米饭上即可。七、三丁...
这几道盖饭真的真的超级香,总有一种是你喜欢哒!
最近我可太馋盖饭了！家里冰箱总是塞满各种食材，看着看着就想做点啥。正好翻出几个土豆，想起以前最爱吃的土豆肉末盖饭，立马就走进厨房开始捣鼓起来。哎呀，这一顿饭吃得我那叫一个满足啊！软糯的土豆块裹着鲜香的肉末，浇在香喷喷的米饭上，简直是绝配。我边吃边想，要不要也给大家分享几道我的拿手盖饭呢...
6款巨香盖饭!家常菜做法,好炫又掉秤
🔥1️⃣葱油鸡翅盖饭 食材：鸡翅、洋葱、葱姜、白芝麻、米饭 做法：1. 洋葱、姜末爆香，加葱花、白芝麻、1勺生抽+半勺蚝油+少许糖，炒成香喷喷的葱油料汁；2. 鸡翅丢空气炸锅，烤到表皮金黄（也能煎着吃！）；3. 米饭铺底，摆上鸡翅，浇上葱油料汁，香到天灵盖起飞～🌈2️⃣三色鸡肉盖饭 食材：...
低估了婆婆制作儿童盖饭的能力,强调营养健康与美味兼具
鱼香肉丝盖饭是道超级受欢迎的家常菜，做起来也不复杂。你得先备好主料，主要是猪肉、木耳、胡萝卜、青椒等，菜要新鲜，才好吃。然后切肉丝，记得用刀背轻轻敲打一下，肉质更嫩。接着把青椒、胡萝卜切丝，木耳泡发备用。锅里稍微放点油，先炒肉丝，等变色后捞出来，再放入姜蒜爆香，然后把切好的蔬菜一起炒，...
「22款神仙盖饭」拯救不会做菜的你!10分钟搞定,吃一周不重样!
✅ 下饭绝配：① 土豆切丁煎至金黄，茄子蒸软撕条② 蒜末爆香+2勺豆瓣酱炒出红油③ 加半碗水焖至浓稠，浇饭上撒葱花💡 隐藏吃法： 加一勺芝麻酱，香浓度翻倍！🥓 12. 五花肉辣白菜拌饭 ✅ 韩剧同款：① 五花肉煸出油，加辣白菜炒香② 重点！加泡菜汁+1勺韩式辣酱③ 配溏心蛋+海苔碎，拌开拉丝...