早知道是这样我就不刷手机了
新闻 体育 汽车 房产 旅游 教育 时尚 科技 财经 娱乐 更多 无障碍 关怀版 登录 视频加载失败,可以 刷新 试试 00:00/00:00 早知道是这样我就不刷手机了 发布于:湖南省 2025.07.29 12:36 +1 首赞 评论 收藏 分享 大风视频 16105文章 0阅读 +订阅 相关推荐
闲聊。早知道昨天收盘前就不那么勤快去看手机了。然后今天早上看...
作者: 闲聊。 早知道昨天收盘前就不那么勤快去看手机了。然后今天早上看。哇,又可以多挣6个点的t。感觉自己亏了好多钱。 $盐湖股份(SZ000792)$
今天不再依赖手机
打败手机依赖症的方法 ” 1 学习时关闭不必要的微信、QQ等的新消息提醒 2 用面对面交流代替手机交流 3 取消朋友圈更新提醒 4 设置手机使用时长 5 卸载易上瘾的软件 6 打开手机的免打扰功能 为什么感觉难? 好难坚持,怎么办? 其实,戒手机瘾确实会有很多困难。 毕竟,现在手机已经融...
家长群都在问的防沉迷手机,早知道多亲F25,就不跟孩子生气了
在孩子使用多亲F25的这段时间里，作为家长，最大的感受就是帮了我大忙。不用整天担心他是否在一直玩游戏或者刷短视频，远程就可以查看手机的使用情况，并且可以对其及时作出限制，用不着天天对着孩子唠叨了，家长和孩子双方都很满意，可以说是皆大欢喜。还有一则好消息，多亲F25的日常售价为999元，上市后的首周可以优...
两个举动,我成功摆脱了手机依赖症
睡觉前，看看纸质书，也很快就能催眠，不像手机越看越兴奋。自从买了闹钟后，规定自己尽量22:30左右睡觉。因为我无论多早多晚睡，起床时间基本是固定的，早点睡，睡眠时间就自然延长了。早上醒来，想看时间，就看闹钟，也摆脱了睁开眼就看手机的坏毛病。白天做事时，手机也经常扔在客厅，几小时不看也无所谓，也...
早知道就不看狗蛋的手机了_爱奇艺
发布时间:2024/9/14 视频详情 早知道就不看狗蛋的手机了 早知道就不看狗蛋的手机了。
开挂的人生:从戒掉手机瘾,养成早睡早起的习惯开始
所以那些一般本来在打开某个APP前说只看一两分钟的人，，但真正一点进去，一刷手机就是一两小时。玩手机上瘾是一件很浪费时间的事情。二、戒掉手机瘾，养成早睡早起的习惯从以下10条建议开始：01、关掉手机里的各种信息推送功能；02、把不重要的微信聊天群设置为免打扰模式；03、每天在规定的时间看手机讯息，其他...
这个时间段,千万不要看手机!为什么?全科医生一文告诉你答案
别不信，数据摆在这儿——不是“矫情”，是“要命”根据《中华预防医学杂志》2023年刊的一项全国性调查，超过68%的成年人在睡前使用电子设备超过30分钟，而这些人群中，入睡困难、睡眠分段、早醒等问题明显高于不看手机者。再说直白点——你刷手机刷得越狠，你第二天起床越像“被车撞了”。睡眠质量差，不是“...
早上醒来不玩手机,保护眼睛和大脑的益处
实验还发现，仅仅使用手机5分钟，就足以对健康参与者在单词记忆任务中的表现产生负面影响，表明其工作记忆能力受损。此外，玩手机可能导致体内皮质醇浓度升高，这种激素虽能提神醒脑，但高浓度时却可能干扰大脑前额皮质，进而影响决策能力，使人难以作出理性选择。那么，如果我们起床后不立刻玩手机，这一天可能会过得更清醒...
手机毁了多少学生的一生,看完后,终于可以戒掉手机了!
学生在购买的手机的时候,可以选择1000元以下的手机,它们用来日常使用已经没有任何问题,但想玩大型游戏就有点吃力,买差一些的手机,更容易让你戒掉手机网游。 7、把大部分手机通知都关闭 很多人都有这样的经历,正在认真学习,突然手机来一个消息提醒,...
早知道不看手机了,结果现在睡不着了,小朱... 来自a_stray_birdie...
c +关注 a_stray_birdie 今天06:16来自荣耀V20 4800万3D相机 早知道不看手机了,结果现在睡不着了,小朱说落子无悔,我该学学他的胸襟才是 û ñ 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候...
早知道当年不玩手机了
视频加载失败,可以 刷新 试试 00:00/00:00 评论 还没有人评论过,快来抢首评 发布 早知道当年不玩手机了 拳击那点事 发布于:江西省 2025.02.25 00:00 +1 首赞 收藏 早知道当年不玩手机了 推荐视频 已经到底了 热门视频 已经到底了
别再沉迷手机了!📱
然而,没有了老师和父母的约束,我竟然陷入了报复性玩手机的恶性循环中。手机成了我形影不离的“伙伴”,每天至少要充两次电。🌿那些日子,我刷短视频、看小说、玩游戏,手机几乎成了我生活的全部。昼夜颠倒,自控力也消失得无影无踪。🌿长时间沉迷手机,加上我本来就有高度近视,眼睛开始出现干涩、疲劳和不适。
长期在睡前玩手机的人,会付出啥代价?医生:或要承担这4种痛苦
很多人都有这样的经历：晚上洗漱完毕，躺在床上本想早点休息，却还是忍不住拿起手机“刷一会儿”，无论是社交平台、短视频还是新闻软件，总能找到一个“最后一分钟”的理由。然而一看时间，已过去一两个小时。这种行为听起来像是“拖延”，但其实是被人为设置好的“陷阱”。手机上的信息流不断刷新、视频节奏越来...
[超级新闻场]健康早知道 关灯玩手机的危害有多大?_新闻频道...
来源: 央视网 2023年06月07日 11:51 内容简介 健康关灯玩手机 新闻栏目推荐 新闻联播 焦点访谈 新闻直播间 新闻1+1 朝闻天下 CCTV-1综合 CCTV-2财经 CCTV-3综艺 CCTV-4中文国际 CCTV-5体育 CCTV-5+体育赛事 CCTV-6电影 CCTV-7国防军事 CCTV-8电视剧 CCTV-9纪录 CCTV-10科教 CCTV-11戏曲 CCTV...
每天少看1小时手机,就可能有神奇效果
自从可以查看「屏幕使用时间」之后,人类的最后一层遮羞布被扯下,与手机「你中有我、我中有你」的极致依赖再也藏不住了。 知道自己看手机时间很长,但是没想到有那——么长。 看到屏幕使用时间有 8、9、10 小时的时候,人还是惊了,不禁颤抖着默默算起了数:睡觉 8 小时,工作 8 小时,那剩下的时间……全部在...
哪怕亲如夫妻,也不要看对方手机,希望你能早知道
哪怕亲如夫妻，也不要看对方手机，希望你能早知道 在科技飞速发展的当今世界，智能手机已成为我们生活的...
长期在睡前玩手机的人,会付出啥代价?医生:或要承担这几种痛苦
心理学上早就有研究指出，睡前长时间使用社交媒体与青少年和成年人焦虑、抑郁水平升高呈正相关关系。当然，也不是说手机就十恶不赦，关键在于使用的“时间点”和“方式”。你可以在白天刷、在午休刷、在上下班途中刷，但在准备睡觉的那段黄金时间里，它真的不是个好陪伴。所以，作为一名坐诊多年、看过无数“刷夜...
戒断手机,有人成功了!
这个时候我就喜欢去社交软件上看看我的首页，看看我的收藏和点赞，还有一些家长里短、新闻软件给我的推送。你越点就给你推送得越多，你的头脑又兴奋起来。这些刷起来，那时间就不知道有多少了。”许多人都意识到，无法放下手机，是因为有一个“支持”它的生活系统。那或许是无限碎片化的生活方式，或许是必须时刻...
无论男女老少,这4个时间段避免玩手机,并非玄学,看完提醒家人
"其实不止小王，咱们身边太多人把手机当成了"第二伴侣"，吃饭看、走路看、上厕所看，甚至睡前不刷两小时都睡不着。但您知道吗？有些时间段玩手机可不是简单的坏习惯，而是正在悄悄透支我们的健康账户！先来说说大家最常犯的误区——吃饭配手机。28岁的程序员小李就栽在这件事上，他总是一边扒拉外卖一边刷短...