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一个热爱健身的上班族东京健美公开赛冠军健身21年社会学硕士职业:食品安全食品表示诊断士 关注 发消息 主页 动态 投稿 999+ 合集 7 关注数 42 粉丝数 54.0万 视频 1240 图文 102 音频 0 最新 3.5万 204 08:44 每天早点这样吃,让我瘦了20斤! 10小时前 5.8万 197 06:41 赛后要不要大吃一顿!? 06-20 4.1万 159
体重超标!差点儿失去参赛资格!_哔哩哔哩_bilibili
一个热爱健身的上班族东京健美公开赛冠军健身21年 社会学硕士职业:食品安全 食品表示诊断士全网独家「法宝合击」!金箍棒+风火轮,伤害叠加1000%! 西游传奇 健美比赛 (53/59) 自动连播 771.3万播放 简介 订阅合集 光头妹首次挑战东日本赛!结果如何? 09:34 从山里孩子 到健美冠军、一个上班族的健身之路 04:14...
53岁高管跨界夺健美亚军 现身说法职场“健身之路”_手机新浪网
羊城晚报记者 张华 2024年3月,中国香港环球国际健美联赛的赛场上,一位身着健美赛服、身材健硕的选手引起全场关注——他并非职业运动员,而是广州立白企业集团有限公司党委书记兼副总裁许晓东。刚过完53岁生日的他,以一身雕刻般的八块腹肌站上舞台,最终斩获比赛亚军。这一跨界挑战,让这位平日低调的企业高管意外“出圈”...
从消极的上班族OL,到不断挑战世界的勇者!日本的比基尼女王---安...
稳坐全日本健身界比基尼女王宝座的安井友梨,在今年全日本锦标赛的总决赛中,她以超越第二名的Azusa Dancy一分的成绩再次卫冕冠军。 之前我们也有介绍过日本比基尼界的万年老二女王---Azusa Dancy,有兴趣的读者可…
上班族如何备战健美比赛:过来人的经验分享
首先,备赛的时间长度因人而异,通常需要两个月到四个月不等。作为上班族,你需要考虑每天是否有足够的时间来完成力量训练和有氧运动。一旦加班,训练时间就会被压缩,这对备赛来说是非常不利的。 身体和心理问题 💪💔 健美比赛对身体和精神都是极大的考验。如果你的身体已经有任何问题,比如肠道问题(便秘)或者心...
...81岁成为日本第一 无论年纪多大肉体都会进化!_级别_选手_健美
笠原孝昭选手说:“62岁开始健身,职业生涯是第18年。这是我第一次获得日本冠军。” 笠原孝昭选手原本是与体育无缘的上班族。开始训练是为了改善自己的腰痛,之前恶化到不得不去医院。 很多人到了中年,觉得再开始健美太晚了,其实真的没有最晚,只要努力皆有可能。
39岁中年大叔练出强壮身躯,深蹲220公斤,野味身材实力强劲
并且经营一家健身工作室，如今他的肌肉力量也非常强大，极限卧推155公斤，最大硬拉230公斤，极限深蹲220公斤，看着他的身材，想必你不会怀疑他的真实数据，原本只是为了减肥，却没想到一下子就爱上了鲁铁，并且萌生了比赛的想法，而终于在39岁参加了健美比赛，虽然成绩一般，但也为他以后的备赛提供了丰富的经验。
日本50岁老阿姨一年拿下健美冠军,这一家人都太猛啦!
去年，日本石川县内举办的一场健美选举比赛，引发了网友的讨论，因为拿下冠军与亚军的，居然是一对父子！为了一探究竟，日本综艺节目找了这个家庭。首先来看看儿子「宫田智矢」的健身生活。智矢会在比赛前两个月调整了自己的食谱，每天必吃手撕鸡胸肉、白煮蛋与半个苹果，调味只使用少量的盐和胡椒。吃完这份地狱...
“亚洲之光”山岸秀匡:我将在50岁重返健美舞台,参加奥赛大师赛
在缺席11年后，奥林匹亚大师赛宣布回归，定于2023年8月25日至27日在罗马尼亚克卢日纳波卡的BT竞技场举行，10个赛区的总奖金达到了22.9万美元。在交谈中，山岸秀匡反思了自己的健美生涯，他承诺在50岁时保持身材，参加今年8月的奥林匹克大师赛，山岸秀匡相信参加奥林匹亚大师赛是一个双赢的局面，因为这将为他的You...
刚开始连跑步机都不敢用!在肌肉大赛获得亚军的37岁日本上班族...
在肌肉大赛获得亚军的37岁日本上班族--武田爱子 今年37岁的日本比基尼选手:武田爱子【Aiko Takeda】获得日本肌肉大赛“Muscle Contest JAPAN”比基尼B组(159cm以下组)第二名的好成绩;“肌肉大赛”号称是世界上最大的美体大赛之一,日本地区的赛事每年会举办一次,参赛前的武田爱子选手有四年的健身训练经验,能获得这样
JBBF日本东京2025年健美赛事!肌肉阿姨们同台竞技现场!
4615 0 06:37 App 不服输的筋肉女孩们在海滩上体能对决,输掉的人要接受惩罚! 6365 3 00:52 App 【女子健美相册】身着比基尼Michelle Jin的肌肉线条 2201 30 02:35 App 日本石川县健美公开赛比基尼45岁以上级!这年龄这状态不错! 浏览方式(推荐使用) 哔哩哔哩 你感兴趣的视频都在B站 打开信息...
坚持健身的中年男人身材可以有多好? - 知乎
2020年5月开始减肥，今年是第5年，给自己定了一个新的挑战参加一场健美比赛 。8月23日比完赛了再...
从食品安全管理到健美冠军——王旭东的精彩人生
从食品安全管理到健美冠军 【日中商报/编辑长 弓也直】2015年5月10日,在东京都北区举行的“第23届东京健身锦标赛公开赛”上,一位华人参赛选手引起广泛关注,他是参加75 公斤以下级选手王旭东。最后,这位来自中国的小伙子果然不负众望,他一路过关斩将闯进决...
全是肌肉!世界健身锦标赛在日本东京开赛
全是肌肉！世界健身锦标赛在日本东京开赛 中国健美协会消息，2024年国际健美健身联合会（IFBB）世界健身锦标赛暨男子健身世界杯17日在日本东京开赛，来自48个国家和地区的500余名运动员参加9个大项、53个小项的角逐。首个比赛日中国队收获3金2银1铜。本次世锦赛是中国健身健美集训队2024年在国际赛场上的收官之战。
这项铁人三项企业挑战赛,如何成为都市白领新热点
6月22日,2025年上海城市业余联赛洲际优悦会上海铁人三项企业挑战赛在浦发银行东方体育中心鸣枪开赛。 从五年前首次举办时的十几支企业队伍到上届比赛近50家企业聚集在上海前滩,这项赛事的办赛质量和赛事影响力都在快速提升,而如今,这场比赛已经能够吸引150家企业参与……为什么这场扎根于城市的铁三赛事能够吸引这么多...
40岁的日本肌肉家政教师--平田步美;在丈夫的鼓励下参加健美比赛!
今年40岁的平田步美来自日本四国岛的德岛市,她拥有紧致健美的腹肌和饱满圆润的肩膀,在今年八月的JBBF四国健身锦标赛形体项目中她夺得了冠军奖杯。 平田步美的健身活动开始于疫情解禁之后,因为很长一段时间的居…
火辣日系筋肉美熟女--町田加奈子;年龄早已不是阻碍健身的难题!
来自日本东京的46岁筋肉美熟女:町田加奈子;是一名比基尼健美竞技选手,饮食和营养师顾问一级指导师,她拥有着婀娜紧致的性感肌肉曲线。 最初接触健身训练时的町田加奈子,初衷只是想让身材不会因为年龄增长而发…
日本选美大赛53岁阿姨夺冠,身材迷人惹人爱,坚持这项运动是关键_坂...
相信大家一定听过,身高高的人比身高矮的人增肌更困难,锻炼出曲线也是更为困难的,因为身高高的人身材相对比较高挑肢体没有身高矮的人那么协调,所以哪些说身高又高身材又好的那些女性朋友,在日常生活中一定是付出了不为人知的努力,今天小编就和大家介绍一位比较特殊的美女。
上班族的逆袭,小哥用500天练出《鬼灭》伊之助同款身材!
一位33岁日本上班族在推特立志练出嘴平伊之助的健美身材,近日他公开了500天后的锻炼成果,引来无数网友称赞。 看看右侧这张照片上的线条和肌肉,再对比左侧照片上圆滚滚的身材 不过,好身材也不是一蹴而就的,其中的辛苦想必有过健身或者减肥经历...