43岁孙艺珍以冻龄体态惊艳红毯,分享极端减肥经历,鸡胸肉“啃到...
43岁孙艺珍以冻龄体态惊艳红毯,分享极端减肥经历,鸡胸肉“啃到想吐”却不得不继续,还要每天练背肌 中国蓝新闻 发布时间:28分钟前浙江卫视新闻中心,中国蓝新闻官方账号。 关注 发表评论 发表 相关推荐 自动播放 加载中,请稍后... 设为首页© Baidu 使用百度前必读 意见反馈 京ICP证030173号 京公网安备11000002000001号
孙艺珍减肥_手机新浪网
【#孙艺珍减肥#】孙艺珍在釜山国际电影节上分享了自我管理的经历,她聊起为穿上完美礼服所付出的心血:“电影节前,选什么礼服、要减多少体重、衣服开叉到什么程度,这些都超级重要。”她毫不掩饰地说:“大家一到电影节前夕,就集体进入严苛减肥模式。女演员们全都一个样,没什么两样。”孙艺珍自嘲地分享:“每天啃到想...
孙艺珍分享速瘦秘笈:短期限糖、海带面晚餐加普拉提训练保持身材
每次临近大场合，孙艺珍会在活动前72小时选择“限糖”，这操作能快速去除水肿，雕塑身形。看似简单，但如果你以为这就是她的全部“秘籍”，那你就错了。这是为了应急的速效操作。别忘了，低糖饮食在短期内确实能让她体态更紧致，但长期执行这种饮食方式，容易产生营养失衡，甚至让身体的代谢变得失控——而且，孙艺珍...
孙艺珍「速瘦秘诀」:短期限糖,晚餐吃海带面+海藻,长期普拉提
秘诀1、红毯前72小时：短期限糖，线条立刻收紧 为了在威尼斯影展红毯上展现最佳状态，孙艺珍在自己的IG坦言「不吃碳水」，并在活动结束后立即享用披萨、意大利面等犒赏自己，这种短期的「限糖速雕」做法根据 The New England Journal of Medicine 2018年的一篇研究指出，低糖饮食能在短期内有效降低体重与胰岛素水平，但...
孙艺珍分享秘密:减肥成功背后竟藏着与女神李珉廷的趣味合照
孙艺珍上次为角色增重5公斤引发热议。这次红毯造型被赞"重回颜值巅峰"。李珉廷的耳环被扒出是私人定制款。两位女神的同框照点赞数突破百万。评论区出现神回复："建议出同款穿搭教程"。电影里万秀一家的遭遇引发职场人共鸣。孙艺珍的减肥食谱意外登上热搜。网友尝试后表示："第一天就破功了"。威尼斯电影节官方ins转发...
孙艺珍43岁产后3个月复工,体脂率18%背后890万人模仿她
孙艺珍43岁产后3个月复工，体脂率18%背后890万人模仿她的动作 “皱纹是时光颁发的勋章，我比20岁时更爱现在的自己。”面对镜头下无处遁形的眼角细纹，孙艺珍这样回应那些“初显老态”的质疑。然后她转身走进健身房，开始每天4小时的训练。健身教练私下透露，她的体脂率控制在18%——这个数字，接近专业运动员的水准...
孙艺珍减肥 | 年近40,漂亮姐姐的骨灰级减肥和保养方法~ - 知乎
孙艺珍减肥 第497期 01-母胎女神孙艺珍 02-漂亮姐姐也曾胖过 03-漂亮姐姐的减肥方法 1-早餐最重要,要吃最饱 2-吃健康的食物来减肥和冻龄 3-定期轻断食 4-不要节食 5-可以吃美食,但要多吃多动 6-坚持每天运动 7-…
孙艺珍庆42岁生日,进组4个月瘦到额头暴青筋,不化妆仍又美又仙
韩国演员孙艺珍在最新动态中晒出视频庆祝42岁生日。视频中脸部未施粉黛直接全素颜示人的孙艺珍，她的状态引发不少网友关注。据悉，孙艺珍是在剧组庆祝生日，当日，剧组工作人员贴心为她准备了蛋糕，蛋糕上插满她所饰演的角色小牌子，十分有心。再看孙艺珍，全素颜示人的她皮肤白皙，五官清秀，披散着一头如瀑长发的她...
孙艺珍过42岁生日,进组4个月瘦到额头爆青筋,不化妆仍又美又仙
韩国演员孙艺珍近日通过发布一段视频庆祝自己42岁生日。在视频中，她素颜示人，未施任何化妆，展现了自然的面貌，这一状态引起了不少网友的关注。据了解，孙艺珍在剧组度过了生日，剧组的工作人员细心地为她准备了一个蛋糕，蛋糕上插满了她所饰演角色的小牌子，十分用心。再来看孙艺珍，素颜出镜的她肌肤如雪，五官精致...
40岁孙艺珍靠减肥运动,成功减肚腩修臀? - 知乎
40岁的孙艺珍身为第一代「国民初恋」除对于保养皮肤自有一套秘诀外,孙艺珍为保持完美身型线条亦花费不少心力,靠着3大人气热爆减肥运动成功减肚腩修臀? 孙艺珍:经历过肥的阶段,所以不想再经历了 孙艺珍早前刚踏入40岁,在忙碌中度过生日的她亦不忘在社交网络分享多张庆生照片,只见相片中的孙艺珍以淡妆上阵仍不过掩盖...
孙艺珍与玄彬的幸福婚礼与她的不老秘诀
普拉提作为一种全身燃脂的运动，不仅能够促进血液循环，加速新陈代谢，还能让肌肤变得更加弹性细腻、红润有光泽。在舒缓的普拉提动作中，身体的舒展过程也是一种放松身心的愉悦体验。同时，坚持普拉提运动还能使全身肌肤更加紧致，展现出完美的身材线条。◇ 饮食控制与减肥经验 ◇ 健康减肥饮食 在饮食方面，孙艺珍分享了自己的减肥秘诀。她表示
孙艺珍庆42岁生日,进组4个月瘦到额头暴青筋,不化妆仍又美又仙
常言道，从面部的状态能够洞察出一个女人婚姻生活的幸福程度，如今已然成为人妻且为人母的孙艺珍再度对此予以了验证。不得不说，面对镜头开怀大笑时都难以看到一丝细纹的孙艺珍依旧宛如清纯的小白花那般美丽，一眼便能看出她是嫁对了人。除了晒出自身庆生的现场照片以外，上个月孙艺珍还发布了一则为儿子庆祝 2 岁生日...
孙艺珍透露减肥秘诀,每天喝一杯,美容又瘦身
孙艺珍一直被很多人当作心目中的不老女神，虽然是已经结婚生了孩子，但是孙艺珍一直保持非常完美的状态，无论是皮肤还是身材，都是非常棒的。那么你知道孙艺珍是靠什么保持良好的身材吗？前段时间，孙艺珍还分享了自己减肥瘦身的秘籍，下面我们就来详细的看一下。孙艺珍的减肥方法曾经风靡全球，而她的减肥方式就是每天喝...
孙艺珍在剧组庆43岁生日,看上去瘦了好多,笑容很有感染力!
孙艺珍，1982年1月11日出生于韩国大邱市，是韩国演艺圈家喻户晓的国民初恋。她演绎生涯中角色的转变，从青涩甜美的少女形象到如今温婉大方的成熟气质，都得到了观众的广泛认可。2025年1月11日，孙艺珍在其个人社交媒体平台上发布了一则视频，与粉丝们分享了她43岁生日的喜悦瞬间。孙艺珍生日当天以素颜示人，身形明显...
孙艺珍42岁生日,四个月内瘦身显现青筋,素颜依旧仙气十足!
这样的美丽，让人想起“人靠衣装，佛靠金装”，但在孙艺珍这儿，似乎并不适用。她的美，毫无伪装，是岁月给她的礼物，更是态度的体现。即便岁月在她身上留下印迹，却没有剥夺掉她那一份灵动与优雅。为了角色的塑造，孙艺珍在四个月里对自己严格要求，认真健身和控制饮食。尽管偶尔可以看到因减肥而微微暴起的青筋...
孙艺珍减肥方法曝光,维持体重90斤,只需要4点,网友:学到了!
孙艺珍是这样说的，也是这样做的，所以至今出道近20年，孙艺珍的形象从来没有差过，尤其是身材，更是凹凸有致，38岁的年龄出演偶像剧，90斤重的身材堪比18岁，让很多人羡慕不已！其实，与其羡慕孙艺珍能有这么好的身材，真不如去学习她的一些减肥技巧，毕竟孙艺珍自己曾说过：现在的外表和身材，都是努力而来的，...
孙艺珍产后减肥受阻,自称下雨天更想吃东西,烤肉拉面吃不停
其实从孙艺珍身上可以看出原来明星减肥也和我们普通人一样吃吃减减坚持很难，况且孙艺珍还是个十足的吃货，怀孕在家待产期间，她就经常在社交平台分享各种美食，甚至还自己动手做，所以孙艺珍发胖都是自己的功劳，哈哈哈哈，而且不得不说和孙艺珍生活在一起玄彬真是太有口福啦！说起来孙艺珍去年11月底才生下儿子甜豆，到...
孙艺珍减肥方法曝光,维持体重90斤,只需要4点,网友:学到了! - 知乎
孙艺珍是这样说的,也是这样做的,所以至今出道近20年,孙艺珍的形象从来没有差过,尤其是身材,更是凹凸有致,38岁的年龄出演偶像剧,90斤重的身材堪比18岁,让很多人羡慕不已! 其实,与其羡慕孙艺珍能有这么好的身材,真不如去学习她的一些减肥技巧,毕竟孙艺珍自己曾说过:现在的外表和身材,都是努力而来的,尤其是年龄渐...
孙艺珍42岁庆生!暴瘦额头青筋,玄彬甜宠羡煞旁人
想想自己，减肥计划从去年拖到今年，再想想孙艺珍这四个月的魔鬼训练，哎，惭愧啊！算了，我还是先啃口炸鸡压压惊吧……（此处应有吃瓜群众的集体叹息）话说回来，孙艺珍这姐们儿，人生简直像开了挂一样。事业上，那是响当当的金字招牌，演啥啥火。家庭方面，和玄彬的爱情故事，甜得齁人！现在又添了个萌娃甜豆，...
孙艺珍搬家后晒衣柜靓照,陪儿子甜豆玩游戏,豪宅庭院外景曝光
角色塑造的坚持 - 孙艺珍的减肥之路 不仅在家庭生活中幸福满满,孙艺珍在事业上也一直保持着专业的状态。她目前正在出演电视剧《无可奈何》,与李秉宪饰演男女主角。从社交平台曝光的片段来看,孙艺珍似乎在为该剧角色付出了不少努力。她在健身房做运动,并分享了自己的减肥进度。虽然已经41岁的她,但为了在剧中有更好的...