先刷牙再吃饭还是先吃早饭再刷牙?-科普问答-民福康
一般建议先吃早饭再刷牙。 晨起后由于口腔内唾液分泌较少,且经过一夜的睡眠,口腔中通常会有异味,所以很多人选择先刷牙再吃早饭,其实这样做也不是说不可以,只是相比于先吃早饭的人来说,在吃过早饭后,通过刷牙可以将口腔内的食物残渣及时的清除,有助于避免牙结石的形成,对维持口腔健康更有利。所以,一般情况下,通...
早上起来先刷牙还是先吃饭?-科普问答-民福康
早上起床最好是先吃饭再刷牙。因为夜间的代谢导致口腔中已经集聚了许多细菌,可能还会伴随异味,如果此时直接吃饭可能会导致细菌进入肠道,不利于人体健康,所以最好是先漱口将口腔表面细菌除去再吃饭,吃完饭再刷牙,可以避免口腔中有食物残留不利于口腔卫生,而且也不会因为牙膏影响吃饭的口感。平时要注意口腔卫生,合理刷牙、...
先吃饭还是先刷牙 - 民福康健康
建议先吃饭后刷牙。 从口腔健康角度来看,经过一夜的睡眠,口腔内会滋生一些细菌,但这些细菌在短时间内并不会对牙齿造成严重损害。此时先吃饭,可以利用食物的摩擦清洁部分口腔,而且进食后再刷牙能更有效地去除食物残渣和新产生的细菌。 先吃饭再刷牙符合人体的生理规律。人在进食后,口腔内的环境会发生变化,食物残渣的残...
早上刷牙是饭前还是饭后-有来医生
建议早上饭前、饭后都刷牙,或饭前刷牙、饭后漱口,且刷牙时需要保证足够的刷牙时间、质量,平时避免进食甜食、碳酸饮料等,容易伤害牙齿,可以多吃苹果、猕猴桃等富含维生素C的食物,对牙齿有一定好处。
牙医建议先刷牙还是吃早餐-快速问医生
牙医建议先刷牙还是吃早餐 通常先刷牙还是先吃早餐都是可以的,没有严格的规定。 先刷牙还是先吃早餐都有一定的好处,早上起来如果先刷牙,能够将口腔内的细菌清理出去,能够避免细菌通过食物一起吃进肚子里面,另外有些人早上起来口腔里可能有异味,刷完牙能够去除异味,这时候再吃东西也是可以的。但是建议吃完东西以后最...
早上是先刷牙还是先吃饭?-科普问答-民福康
早晨起来应当先吃饭、后刷牙,晨起的时候口腔当中形成的异味是一种生理性的口臭,可以先漱口然后再吃饭,吃饭以后再刷牙。吃饭以后一定要刷牙,如果早餐以后不刷牙,刚刚刷干净的牙齿上因为进食又残留了食物残渣,牙面上很快就会形成牙菌斑,这些细菌会利用食物残渣而分解、产酸,造成牙面的龋坏,或者产生毒素、酶类刺激牙龈...
早上先刷牙还是先吃饭_民福康
早上先刷牙还是先吃饭,有不同的观点,但通常建议先刷牙。 1.先刷牙的观点 经过一夜的睡眠,口腔内会滋生大量细菌,此时刷牙可以有效清洁口腔,去除异味和牙菌斑,保持口腔清新和卫生,为接下来的进食做好准备。如果先吃饭再刷牙,食物残渣与细菌混合,会增加口腔问题的风险。先刷牙可以提升食欲。清洁的口腔能让人在吃饭时更...
晨起不刷牙就吃早餐,医生说没做错,为什么?饭后立即刷牙好吗?
朱王勇医生认为，正确的做法是先吃早餐再刷牙，因为吃早餐时，粗糙的食物可以起到毛刷的作用，使牙齿在咀嚼的过程中发挥自洁作用。此外，进食20分钟左右后，牙齿就会形成新的牙菌斑，如果刷完牙再吃早餐，牙菌斑就会伴随一整天。而如果吃完早餐再刷牙，就能立即去除牙齿中的食物残渣，避免牙斑菌的形成。所以，尽管大...
早上起来是先刷牙好还是先吃早餐好_妙手医生
不可以直接判断早上起来是先刷牙好还是先吃早餐好,其实这并没有固定的答案,具体取决于个人的习惯。若有不适症状,建议及时就医。 对于大多数人群而言,都喜欢先刷牙再吃早餐。因为,经过一夜的睡眠,口腔内会滋生一定量的细菌,产生异味。此时刷牙,能够有效去除口腔内的细菌和异味,保持口气清新,也可以在一定程度上提高食欲...
早上饭前刷牙好还是饭后刷牙好 - 博禾微视 - 博禾医生
建议早饭后进行刷牙,对牙齿的保护作用更佳,这是因为如饭前刷牙,早饭后,难免食物残渣又会在牙齿表面堆积或沉积在牙颈部,容易被口腔的细菌所利用,产生酸引起龋齿和牙周疾病,因此建议早饭后刷牙,可以保证整个上午牙齿清洁,对有效预防牙周疾病效果更佳。 养成正确口腔卫生习惯,在餐后半小时左右刷牙,可更好预防牙菌斑的形...
早上起来是先刷牙好还是先吃早餐好-有来医生
早上先刷牙还是先吃早餐,应当根据早餐的饮食种类来决定。若食用酸性食物,应刷牙后再进食;食用非酸性食物的情况下,建议先吃早餐后刷牙。 通常刷牙宜放在早餐后,因为食物残渣易引起牙斑菌,可造成一系列口腔疾病,刷牙能够有效清除牙缝中大部分的食物残留。但如果摄入酸性饮料及食物时,建议先刷牙,进食酸性食物后牙釉质耐磨...
早上起来后先吃早餐还是先刷牙 - 苹果绿养生网
医生回答(1) 武建海副主任医师 江苏省中医院 营养科 病情分析:应该先刷牙再吃早餐。这是因为夜间口腔内会产生细菌和酸性物质,如果不及时清洁口腔,长时间不刷牙可能会导致口臭、龋齿等问题。另外,吃完早饭后再刷牙可能会导致牙釉质受损,因为食物中的酸性物质会削弱牙釉质,而此时刷牙会增加牙釉质受损的风险。所以建议...
早上是饭前刷牙好还是饭后刷牙好 - 语音科普 - 博禾医生
早上一般建议早饭后进行刷牙,可能对牙齿的保护作用更佳,这是因为如果饭前刷牙,吃过早饭以后,难免食物残渣,又会在牙齿的表面堆积,或者沉积在牙颈部,口腔内的食物残渣堆积,容易被口腔的细菌所利用,产生酸引起龋齿和牙周疾病,因此建议早饭以后刷牙,可以保证整个上午的牙齿清洁,对于有效的预防牙周疾病效果更佳。
为什么医生建议晨起先吃饭,再刷牙?饭后多久刷牙比较好?
导语：咱们中国人的习惯，就是起床第一件事，便是刷牙洗脸，等收拾干净了再吃早饭，因为早上起床，会发现有淡淡的口臭，直接吃东西心里总感觉不舒服，但是在德国、美国，他们习惯性是吃完早饭再洗漱，那么两种不同的习惯，到底哪一个更健康呢？一起来听听医生的分析。口腔是人体最潮湿的地方，也是细菌最喜欢的“藏...
起床后,是先吃饭还是先刷牙?答案可能和你想得真不一样
而酸性环境下，牙釉质变得比较软，过早刷牙可能会对牙齿产生更大的摩擦，导致牙釉质的损伤，甚至可能诱发牙齿敏感或龋齿。更重要的是，刷牙时不小心使用过硬的刷毛，可能会加剧这种损伤。于是，研究人员建议，最好等吃完早餐后再刷牙，这样可以确保口腔环境恢复到更为中性和健康的状态。早餐后，我们的唾液分泌会增加，...
吃完早餐刷牙好还是刷牙了再吃早餐_有问必答_快速问医生
一般来说,刷牙后再吃早餐更好。原理在于,口腔在夜间睡眠时会滋生细菌,进食后这些细菌会分解食物残渣产生酸性物质,容易导致龋齿和牙周炎等口腔问题
早饭前刷牙好还是早饭后刷牙好-医疗科普-百度健康
人体在睡眠醒来后,口腔由于长时间没有活动,各种细菌繁殖水平相对较高,此时刷牙可以将这些细菌排出,是符合口腔健康的基本要求的,但早饭前刷牙的话,吃早饭的时候可能会有食物残渣附着在牙缝中,这些残渣在口腔中发酵,会促进细菌的繁殖,因此相对于早饭前刷牙,早饭之后刷牙更有益于健康,最好是在早饭后半小时左右再刷牙。
吃完早餐再刷牙好不好-医疗科普-百度健康
能吃完早餐再刷牙吗 王鹏副主任医师 鹤岗市人民医院 三甲 吃完早餐再刷牙。刷牙的时间是自己决定的,建议在饭前刷牙,如果吃完早餐刷牙,吃饭的时候细菌会随着食物进入胃部,在晚上刷牙的时候最好建议饭后刷牙,价格定分定下来,晚上饭后刷牙会使口腔里的残留食物清洗干净,不会导致口腔疾病的产生。在平时生活中要注意口腔卫...