一到秋天就emo?有可能患上了“悲秋综合征”
立秋以来，不少网友在社交媒体发帖称，最近莫名烦躁、嗜睡、情绪低落，感觉自己患了秋季烦躁综合征（又称悲秋综合征）。浙江省中山医院心理康复科裴双义主任表示，“秋季烦躁综合征（悲秋综合征）”并非严格医学诊断术语，是对秋季特定环境变化相关情绪障碍现象的通俗描述，通常表现为秋季情绪低落、兴趣减退、精力下降、睡眠障碍
一到秋天就心情不好?医生:警惕“悲秋综合征”
“过去，深秋是精神科最繁忙的时段，近两年峰期有所提前，立秋后接诊人数就开始增加了。”北京一医院精神科副主任医师说，秋季是抑郁症等“情绪病”的高发季节，此时由情绪问题引发的一系列健康状况也有“悲秋综合征”的说法。究其诱因，包括：秋冬交替，万物凋零，气温变化比较大，人们容易产生伤感情绪；临近年底，许...
一到秋冬就emo?有一种情绪换季叫“悲秋综合征”
这可能就是我们常说的“悲秋综合征”“悲秋综合征”是指在秋天因景色萧瑟而使人产生的凄凉、苦闷之感，甚至焦虑、抑郁情绪。这种症状是一种季节性情感障碍（sad），主要表现为抑郁、焦虑等特征，以秋冬季发作、春夏季缓解为特征。本期科普嘉宾 王勇 上海市精神卫生中心门诊部主任，上海交通大学临床心理学硕导。中国睡...
一到秋天只想“静静”?有一种情绪换季叫“悲秋综合征”
有一种情绪换季叫“悲秋综合征” 康小宁说科普 “苏医生,我好像每年到秋天就不太开心,怎么睡都提不起精神来,EMO住了(网络用语,指情绪低落、不稳定)。”市民高女士近日来到宁波大学附属康宁医院早期干预科苏雨秋医生的诊室,说起自己的“悲秋”...
一到秋天,很多人心情开始低落?原来真的有“悲秋综合征”!
秋季是抑郁等“情绪问题”的高发季节，由情绪问题引发的一系列健康状况也有“悲秋综合征”的说法，在医学上被称为季节性情感障碍。主要表现为抑郁、焦虑等特征，以秋冬季发作、春夏季缓解为特征。抑郁情绪是一种正常情感，严重程度比抑郁症要轻。识别抑郁情绪后，如果能及时进行关注和调节，绝大部分能够缓解。因此，...
秋天该emo了?就诊人数明显增多,医生提醒:警惕“悲秋综合征”
“秋天到来，有一部分人人常常莫名的感到沮丧，情绪低落、易疲劳、注意力分散。这就是我们常说的‘悲秋综合征’”。韩耀静医生解释说，抑郁症或抑郁情绪早期最明显的特点是出现失眠或嗜睡等睡眠问题。如果出现情绪低落，莫名悲伤；精力缺乏，容易疲劳；食欲下降，失眠多梦；焦虑、自我评价低，反应迟钝等现象不能自我缓解...
一到秋天就emo?小心坏情绪偷走你的免疫力!
秋天,是个能引起无限愁思的季节 树叶开始变黄,天气渐渐转凉 人很容易出现焦虑、抑郁等情况 也就是患上所谓的“悲秋综合征” 然而,你知道吗? 情绪的低落不仅会影响工作生活 它还会影响我们的免疫力 坏情绪会影响免疫力? 情绪与免疫力之间有着密切的联系 ...
一到秋天就emo?最近感觉很烦躁,情绪很低落?“悲秋综合征”引发...
近日，“悲秋综合征”引发网友热议，它是指在秋天因景色萧瑟而使人产生的凄凉、苦闷之感，甚至抑郁、焦虑情绪。然而，“悲秋综合征”并非一种正式的医学诊断，而是用来形容在秋季出现的一系列情绪和身体上的不良反应，这些反应可能包括情绪低落、焦虑、疲乏、睡眠问题、食欲改变等。“悲秋综合征”不是疾病，只是季节性...
秋天该emo了?就诊人数明显增多,医生提醒:警惕“悲秋综合征”
但没想到伴着秋风一起来的 是情绪上的乌云 据北京青年报道报道,立秋以来,北京部分医院精神科就诊人数明显增多,较之前增加了20%左右。 医生提醒,秋季是抑郁症等“情绪病”的高发时段,公众要注意识别不良情绪,警惕“悲秋综合征”发生。 家住北京、从事财务工作的王女士顶着黑眼圈来到精神诊室寻求帮助。她表示,最近临近...
ME心理 | 一到秋天就emo?有一种情绪换季叫“悲秋综合征”
emo值直接爆表! …… 这就是我们常说的“悲秋综合征”。 02 认识悲秋综合征 悲秋综合征不是一种明确的疾病,而是对在秋季出现的一系列不良症状的综合描述。性格较为内向、多愁善感、体质较弱、缺乏体育锻炼、对温度变化敏感的人,更容...
【同心驿站 第56期】孩子一到秋天就emo?警惕“悲秋综合征”
本期推荐给大家的是《孩子一到秋天就emo？警惕“悲秋综合征”》，希望大家积极点评和转发。“自古逢秋悲寂寥，我的心情也很糟。”“烦死了，烦死了，看谁都不顺眼！”“精神消沉，萎靡不振，烦躁得很……”近日，不少学生、家长纷纷反映，一到秋天，常常会觉得沮丧、情绪低落、容易疲劳、注意力分散，干什么都...
感觉疲惫、情绪低落……一到秋天就emo,可能患上了“悲秋综合征”!
俗话说:“女子伤春,男子悲秋。”春季和秋季正是情绪问题多发的季节。秋天到来,落叶纷飞,万物萧条,很多人因此心情不佳,容易“悲秋”。 近日,湖南中医药大学第一附属医院慢病管理科接诊了一位患有“悲秋综合征”的患者。李先生近来频繁出...
我EMO啦!一到秋天就伤感, “悲秋综合征”真的存在吗?
一帘秋雨,满城枫叶,孤枕难眠 在“一场秋雨一场寒”的秋天 总是被低落、烦闷和沮丧等情绪笼罩 似乎大家都被迫开启“省电模式” “悲秋综合征”在心理学领域中,“悲秋”是一种季节性情绪波动,是一种与季节变化相关的忧郁状态,通常在秋冬季出现,在身体上常见的表现有皮肤、口舌干燥,伴有疲劳困倦感。而心理上的具体...
一到秋季就多愁善感?听说过“悲秋综合征”吗?
伤春悲秋自古有之，是一种常见的情绪体验。当季节变化时，许多人会感到情绪低落、抑郁和多愁善感，似乎整个人都失去了活力，身心状态被阴霾笼罩。这种情绪的变化在医学上被称为季节性情感障碍，简称SAD，也被称为季节性抑郁症。SAD是一种至少连续两年在同一季节发病的抑郁症。通常在秋冬季节发病，可能与昼夜节律紊乱...
一到秋天就emo?小心“悲秋综合征”
俗话说伤春悲秋,很多人一到秋天就莫名伤感,心情也会变得很沮丧,这是为什么呢?市民换季可能会有一点,特别是早晨和傍晚的时候。内心里有点闷闷的感觉,不是太舒服。市民一时开心一时很烦,天气原因吧,一时冷一时热。自古逢秋悲寂寥,这可能就是我们常说的“悲秋综合征”。“悲秋综合征”是指在秋天因景色萧瑟而使...
一到秋天就心情不好?可能是“悲秋综合征”!
这一研究揭示了光照与情绪之间的联系，并为我们提供了悲秋综合征（季节性情感障碍）潜在的生理机制和易感人群在相应季节里情绪更为低落的原因。到目前为止，医生把这种季节交替性的情绪高低变化，主要归因于大脑中的一种导致快乐物质——5－羟色胺，也就是“血清素”。我们在市面上经常能看到抑郁症的生化解释：抑郁...
一到秋天,就有“悲秋综合征”?专家:秋季“情绪病”高发,可多晒...
自古言秋悲寂寥。一到秋天，有些人可能就容易感觉到情绪低落、烦躁、倦怠。最近，在社交网络平台，#悲秋综合征#也成为热门词条。这真的有科学依据吗？10月23日，在接受红星新闻记者采访时，四川省精神医学中心中级心理治疗师梁润对此解释说，从临床的接诊感受来看，每到秋季，因抑郁症或者抑郁情绪前来就诊、咨询的...
情绪“emo”、天天嗜睡……可能是患上悲秋综合征!做这些事情可...
日常总是感觉超级emo(负面情绪),工作毫无干劲;想大吃甜食,却不敢看体重秤上的数字;天天嗜睡,却怎么也睡不够……一入秋,王先生便频频出现上述情况,遂拨打晚报市民热线5589999询问。 “小心是得了悲秋综合征!”厦门市仙岳医院精神科七病区主任郑一雄主任医师介绍,像王先生这样到了秋季情绪抑郁的市民不在少数。这是一...