原来不只学生开学焦虑,原来老师在开学前,精神状态比学生更离谱
这批开学抑郁的老师,就是当年要上学了结果抑郁的人 22小时前 马来西亚 回复 2 阿塞库得 那就辞职吧,现在老师不称职。把作业都布置到家长手机上,让家长看着写作业。家长交学费供孩子上学。反而作业到家长这里呢。有些家长一反应,老师还把家长叫了去问话。我就想知道中国的教育现在变成什么了? 20小时前 宁夏 回复 赞 ...
如何化解开学前的焦虑情绪 - 暖心贴士 - 中国大学生在线
焦虑情绪产生的引发因素可能多种多样,主要与学生自身对各类事件的认知和解释风格有关,习惯性悲观的解释风格则较为容易触发焦虑情绪的产生。 二、焦虑情绪如何有效化解 开学“焦虑综合症”并不可怕,只要积极行动起来,采取正确的应对方法,就能有效转化焦虑情绪,调整状态开启新学期的校园学习和生活。 (一)立即行动,开列清...
还我妈生暑假!原来有开学焦虑的不止学生,还有老师们...__财经头条...
还我妈生暑假!原来有开学焦虑的不止学生,还有老师们... 还我妈生暑假!原来有开学焦虑的不止学生,还有老师们... 还我妈生暑假!...
“开学恐惧症”轮到老师了!
开学，老师们习惯称作“开工了”。为老师卸下肩头的重担、缓解内心的焦虑，便是开工前最该做好的“准备工作”。如果学校真变成了工厂，只见分数不见人，机器开动的隆隆声，吞噬的不仅是学生的生命力，还有教师的激情。教师是教育的“守夜人”，如果这位守夜人魂不守舍，文明的灯火岂不风雨飘摇？老师的恐惧，终将化...
老师也有开学焦虑症? - 知乎
老师也有开学焦虑症? 开学在即,心慌、头晕、失眠、忧愁、食欲差&hellip&hellip这是开学焦虑症的典型症状。精神健康网专家指出,开学焦虑症并非学生们的“专利”,一些教师也会出现这些心疾。 专家介绍,每年开学之际,不只是学生,一些老师也会遇到这样那样的问题,如对即将到来的教书育人生活缺乏必要的心理准备,就容易导致...
教师们“开学焦虑”远超学生!被家长施压、陷职场内卷、前路迷茫
老师不但要为学生的学业负责，同时也要为学生及父母提供心理辅导。和这种家庭打交道的次数多了，张睿也逐渐明白了“开学焦虑”的根源就在于与父母无休止的交流，以及内心的摩擦。如今已经过了一个暑假，父母们在自己的孩子身上，也是下了不少功夫。“这都两个多月了，能不能放松一下？”张睿心里没底。02假期缩减...
都一样!老师也有开学恐惧症,开学前夕,老师比学生还愁 - 关二爷谈...
烦躁的不是开学，而是还没来得及休息的假期，不仅要晚放假，开学也要比学生早，大部分老师都比学生早开学一个星期。对于老师来说，开学恐惧症可能比学生还严重。升学压力，不想面对，假期严重缩水 任何行业都有压力，老师也不例外。外界很多人对教师行业有误解，认为教师工作稳定，薪资高，超爽的寒暑假，还容易找对象...
教师们的“开学焦虑”远超学生!被家长施压、深陷职场内卷、前路...
在大众把目光投向学生“开学焦虑”时,学校的另一个重要群体通常陷入“沉默大多数”的状态。教师的消极情绪背后映射了对工作的焦虑。假期的结束让学生和老师都有了不同程度的“戒断反应”,而提前适应,保持沟通,平稳过渡或许才能让老师们在新学期拥有更好的状态。
开学焦虑不仅困扰学生,老师也面临多重焦虑挑战
经过一个假期的休闲，老师们面临开学后的高强度工作，由于缺乏缓冲，长时间休息后的突然忙碌使他们难以适应。上课时的紧张和焦虑并非源于不自信。随着教龄的增加，许多知识对老师而言已烂熟于心。然而，重复性的讲课可能让他们产生职业麻木，但对学生而言，每堂课都是新鲜的。老师的懈怠可能打击学生求知的热情，因此，...
老师才是开学第一受害者,开学前,老师的精神状态比学生更离谱
一、老师的开学焦虑，你们懂吗？想当年我刚当老师，开学前就开始失眠，满脑子都是问题：新课能不能上好？学生会不会喜欢我的课？万一出糗了怎么办？哪怕教了二三十年的老教师，也逃不开这种焦虑。作业堆成山、备课没完没了、学生不好管，这些都是让我们焦虑的原因。有时候真想装病躲在被窝里不去学校呢！二、老师的“苦恼”
家长必看!孩子这些表现可能是“开学焦虑”
奖学金、助学贷款等政策信息通常会通过学校官方渠道(如官方网站、公告栏、班级群等)发布,不要轻信非官方渠道的信息。 如收到此类提示信息,要先向老师咨询,或登录“全国学生资助管理中心”咨询,如确认是诈骗,应立即报警。 开学模式即将启动 收藏好这份开学指南 ...
老师也有“开学综合征”,资深老教师:假期使人懒散,开学难免焦虑
视频中，博主母亲头发花白，趴在床上满不情愿地说道“还有两天就开学了，能量怎么这么低呢？”有网友评论“老教师也这样，那我就放心了。”博主则回复“已经在备课了”“俺妈头发都白了好多”。博主回应老师“开学焦虑” 图/社交媒体截图 开学在即，不仅学生有“开学综合征”，老师们也会感到焦虑。不仅年轻教师会...
开学焦虑:家长、孩子、老师,谁也逃不掉
过了两个月的暑假,全家又要重新回到一日三餐按时吃饭睡觉的节奏,大人和孩子总有那么一两周不适应期。 而老师们在学校里也是忙得不可开交。除了装饰教室,还得开会学习,还得好好准备开学第一课,还得想想会碰到什么样的家长和学生。不上完两周课,这种焦虑情绪是挥之不去的。 当然,这种情绪不仅仅是焦虑,更像是...
万万没想到,不仅学生会陷入开学焦虑,老师竟然也会有开学焦虑症
近日,全国各地的中小学已经陆续开学了,大多数孩子开始准备迎接新学期,但有一些孩子却患上了“开学焦虑症“。一想到开学了马上要早起早睡就难受;有些孩子还会出现腹痛、头痛、头晕、睡不着觉、没胃口等症状……可是你知道吗,不仅学生有开学焦虑,其实老师也有开学焦虑。 有的老师说班里的学生总是调皮捣蛋,顽皮的不行...
【心理健康】教师如何克服开学焦虑?这份攻略请老师接收
这份攻略请老师接收 暑假余额已不足一周,但仍有不少学生还没做好迎接新学期的心理准备,再加上假期无忧无虑的生活、开学后紧张的学习形成反差,常常导致孩子情绪低落、心烦意乱、无缘无故发脾气,严重时可能出现失眠、头痛、胃痛等身体不适,这些症状被...
“想到开学我比学生更焦虑!”教师们可以如何进行自我关怀? - 知乎
然而我们看不到的是,如今许许多多的老师都在备课、考题、竞赛、管理之间超负荷工作,承受着来自学生、家长、校方、体制、社会的多方面压力。 “想到要开学我比学生更焦虑...” “最近总是做噩梦,梦到家长群里有一大串讯息,家长们都好生气” “开学一个月,我每天不是拉肚子就是胃疼,哎” ...
“要开学了,我焦虑了” - 知乎
其实在不想开学这件事上,不光全世界的学生,达成了高度一致,连老师们竟然也会为开学感到压力山大。 01 “开学焦虑”为哪般? 那么针对这种流行甚广的情绪,我们有没有一些好的应对措施呢? 大家的开学焦虑基本可以分为几种。 (1)生活节奏改变导致的焦虑 ...
开学焦虑?别慌,这里有妙招
开学焦虑?别慌,这里有妙招! 📚 开学在即,不少小伙伴心里开始有点小紧张,是不是感觉假期综合症要来了?不管是新生还是老生,面对开学总会有点焦虑。我也一样,作为一个老师,有时候都不想开学!但生活就是这样,只能告诉自己,接受不能改变的环境,调整心态。 💡 从专业的角度来说,焦虑其实是一种情绪状态,通常伴随...
开学焦虑:一线教师的“开学综合征”剖析
开学焦虑，是指教师在新学期开始前，由于多种因素交织而产生的紧张、不安、担忧等负面情绪。对于一线教师而言，这种焦虑可能源于对教学任务繁重性的担忧、对学生管理难度的预判、对教育改革新要求的适应压力，以及对个人职业发展的迷茫等。为什么？角色累积的压力：二十五年的一线教学生涯，累积了丰富的经验，也带来了沉重...