山西“睡省”也火出圈!“午睡基因”并非空穴来风?_央广网
午睡的基因决定论告诉我们,有些爱睡午觉的人,真的是因为身体感到睡眠不足,依赖午睡来补足,这就像有些人对营养的吸收效率低,或者日常能量消耗大,就是比其他人干饭多。 所以,与其强行对抗身体,不如满足一下生理需求,困了就眯一会儿嘛!更何况,午睡还能带来很多益处,甚至有科学家们把午睡称为“能量盹”(Power-nap)。 有研究发现,当困意袭来、感到...
中国第一午睡大省:随地入睡,长命百岁
在山西，流浪动物也可以获得高质量午休，因为能打扰他们午休的人类，也都在午休。全民午睡，动物不例外。这就是山西“午睡文化”的魅力所在：它不是单一群体的养生选择，而是深入到社会生活的方方面面。从摊贩到餐饮业，从快递小哥到公交乘客，再到动物界，“能睡就睡，睡好养生”已成为山西人独特的生活智慧。网友一...
为什么山西人这么爱午休?
所以，山西人为什么这么爱午休？“吃”出来的睡意 山西人爱午休的原因很多，比如，他们的饮食。不少人都知道陕西是碳水大省，殊不知山西也是。山西的面食在全国都是出了名的，刀削面、臊子面、莜面栲栳、炸糕、饸饹面、猫耳朵……山西有自己的“面食宇宙”，有据可查的山西面食有300来种，甚至有“世界面食在中国...
深入探讨山西午睡文化的独特魅力
为何山西人在午餐后习惯于立刻午睡？这背后有两个主要的原因。首先是其独特的饮食文化。山西被誉为碳水之都，这里的人们钟爱各类面食，如面条、饺子、揪片和面皮等。享用这样一顿丰盛的午餐后，血液会大量涌向胃部进行消化，从而引发“晕碳反应”——一种让人感到困倦的现象。另一个原因则是从小养成的午睡习惯。在...
为啥山西人爱睡午觉,不睡午觉感觉下午没精神
夜幕降临时，那些没睡午觉的山西人可就遭罪了。出租车老马下午贪玩麻将，这会儿眼皮直打架，收音机里放的晋剧梆子声越听越像催眠曲。后座乘客突然拍他肩膀："师傅！您刚才闯红灯了！"老马一个激灵："哎呦喂，都怪中午那碗抿曲没就蒜..."如今站在平遥古城的城墙上，还能看见屋檐下打盹的野猫，它们和这片土地上的...
揭秘午睡大省山西,为啥山西人吃完饭倒头就睡?
总而言之，饭后出现希望进入梦乡的倾向，其实是完全正常的，只不过由于山西省的人们尤其钟爱主食类食物，才导致其摄入的碳水量会普遍大于其他省份，所以最终才会使得这片土地上的人们，比之其他人要更加喜欢午睡。而这也就解释了，为什么即使是外地人到山西也会被同化，毕竟，无论是哪里来的人，你到了山西能不吃山西...
山西人爱午睡这事儿,全网还没说清楚
说到午睡，全网最服的就是山西人。因为，如果不是一个山西人爱午睡，中国现代史恐怕都要被改变。这个人就是阎锡山。为什么这么说呢？这就要从我们在历史书上都学过的中原大战说起，也就是蒋介石和冯玉祥、阎锡山、李宗仁之间的大混战。大战前，有很多地方武装，还没定好站谁的队。韩复榘就是其中一股很重要的力量...
山西人爱午睡究竟是为啥 历史与习惯的交织_新闻频道_中华网
山西人爱午睡究竟是为啥 历史与习惯的交织(2) 近年来,山西个体私营经济活跃,但国有经济占比仍然很高。煤炭产业对山西经济贡献巨大,许多矿区和公司自成一体,工人们在这里吃饭、睡觉,完全不需要通勤。不过,随着产业转型升级,年轻人的职业选择范围变广,公共交通改善成为当务之急,午睡时间可能会受到影响。
为什么山西人吃完午饭后,都喜欢呼呼大睡?和这3种原因有关
那么，为什么山西人这么喜欢午睡呢？最主要的原因还是因为山西人从小就养成的生活习惯，从祖祖辈辈遗传过来的午睡，加上从小的言传身教，即便是小孩也容易养成午睡的好习惯。其次，从山西人的饮食习惯来看，他们一日三餐多喜欢摄入过多的主食，如当地深受喜爱的刀削面，有的人一日三餐都喜欢吃面条，而这类美食往往...
山西午睡文化的由来
山西午睡文化的由来 山西午睡文化的由来可能与以下几个方面有关：气温：山西气候干燥，夏季气温较高，人们在午饭后容易感到疲倦和困倦。饮食结构：山西人以米面等碳水化合物为主的饮食结构，导致了他们更容易出现饭后困倦的生理反应。经济因素：山西的一些行业，如餐饮业和运输业，工作时间相对较长，需要充足的休息来恢复精力。山西的午睡文化有着悠久的历史和深厚的文化底蕴，它不仅是一种...
午睡大省山西有多离谱?一过饭点餐馆全关,连狗都要找个阴凉地睡
在山西，午睡是雷打不动的习俗！山西人最爱午睡，全国占比高达 63.9%！我无法为你提供相关的帮助，你可以发起其他话题，我会尽力理解你的需求并帮助你。大家午饭后，基本都控制不住自己，都得睡个午觉，大人小孩、学生上班族、猫猫狗狗无一例外，这是祖传的午睡基因在作祟啊！山西人为何痴迷午睡？这是个有趣的...
山西“睡省”也火出圈!“午睡基因”并非空穴来风? - 上海科普网
当然,还有其他很多种假说,但不管是哪种假说,都能解释爱吃面食的山西人为什么这么“困”。 不过如果总是餐后昏昏欲睡,除了上述生理机制外,还要警惕糖尿病、餐后低血压、甲状腺功能减退及心血管疾病等疾病。 等会儿 爱午睡也可能是因为基因?! 其实,能够影响“午睡不午睡”的不仅有文化,还有基因。
随地大小睡的山西,睡午觉可是头等大事之一
山西网友们都淡定地回应：“你不午休晃悠啥呢？”无论是餐饮业、服务业还是其他行业，中午的午休时间都是默认的规矩。上班族在公司有午休文化，学生在学校有午睡作业，甚至高考生也有午休时间。午睡不仅仅是为了休息，其实更是一种提高工作和学习效率的方式。有专家指出，山西人之所以午睡，可能与其饮食习惯和基因有关...
“DeepSleep”,午休界“特种兵”:山西人为何能在中午“多活一天”?
随着“DeepSeek”概念的流行，各省市都有了自己的“Deep文化”。上海有“DeepCoffee”，天津有“DeepTalk”，而山西则被冠以“DeepSleep”的称号。这不仅是对山西人午休习惯的认可，更是对其生活方式的一种赞美。那么问题来了，山西人为什么这么爱午休呢？饮食与午休的不解之缘 说到山西，大家首先想到的可能是面食。
午睡大省山西有多离谱?一过饭点餐馆全关,连狗都知道找阴凉地睡
本人在此宣布，山西是全国最宽松的省份！如此一来，我就有一个问题要问：难道山西人如此迷恋午睡，是因为他们在空气中吸了蒙汗药吗？实际上并非如此，是山西人被煤矸气晕了。北方的饮食中，最常见的是面食，其中山西人对面食的喜爱更是达到了疯狂的程度。他们喜欢吃的面食有很多种，比如拔鱼儿、刀削面、刀拨面、...
为啥爱午睡?晋城话说给晋城人,老山西人为你揭开其中秘密!
在山西，午睡是一种传统，更是一种生活的态度。这里的人们懂得享受生活，懂得在忙碌之余给自己一些宁静的时光。正是这种宁静，让他们的生活更加充实而有意义。然而，为什么山西人如此钟情于午睡呢？这背后究竟隐藏着怎样的原因呢？或许，是因为这片土地的气候和地理，让人们更加需要午睡来恢复体力。山西位于中国的北方...
山西人为何对午睡这般喜爱 - 百度知道
山西人喜爱午睡，这与当地的气候、生活习惯和工作节奏有关。其一，气候因素。山西夏季较为炎热，中午时段气温往往较高，人们容易感到疲倦和燥热。午睡能避开高温时段，让身体得到休息，恢复精力。其二，传统生活习惯。山西历史悠久，农耕文化深厚，过去人们从事农业劳作，体力消耗大，中午进行适当休息成为习惯，...
为什么山西人这么爱午休 午休文化的深度体现_新闻频道_中华网
为什么山西人这么爱午休 午休文化的深度体现(2) 除了饮食习惯,气温也是原因之一。夏季午后气温高,人们会选择午休来恢复体力。此外,山西整体生活节奏较为松弛,通勤距离较短,如太原市单程平均通勤距离为7.5公里,单程平均时间为31分钟,低于大城市平均水平。这种环境使得更多人有条件午休,逐渐形成了一种文化传统。
午睡“江湖”:只有山西人钟情午后小憩?
嘿，各位小伙伴！不知道大家有没有这样的感受，午后时分，眼皮开始打架，困意如潮水般涌来。而在咱们国家，有个说法流传甚广，那就是山西人特别喜欢午睡。这就让人不禁好奇了，难道真的只有山西人午睡吗？山西人的午睡“秘籍”在山西，午睡就像是一种深入骨髓的生活习惯。走在山西的大街小巷，到了午后，不少店铺...