孙颖莎超强的核心和下肢力量惊呆网友
孙颖莎超强的核心和下肢力量惊呆网友 伍视频 发布时间:5分钟前海量新闻资讯,轻松获取。主办单位为光明网传媒有限公司。 关注 发表评论 发表 相关推荐 自动播放 加载中,请稍后... 设为首页© Baidu 使用百度前必读 意见反馈 京ICP证030173号 京公网安备11000002000001号
孙颖莎的力量到底有多恐怖谁看了这肌肉线条不迷糊啊太美了!
粉丝买她同款弹力带，结果连入门级都拉不动，而孙颖莎用的却是最高阻力级别。小骨架、泡泡肉体质本难练肌肉，但她的肌肉含量让生物力学系统都显示异常，这是将身体锤炼到极致的代价，也是突破女子生理边界的勋章。赛场上那些“不可思议”的瞬间有了答案。蹲地发力加转拉球时，腿部如弹簧压缩后释放；正手爆冲时，核...
备战世乒赛!孙颖莎集训展现超强核心力量,高难度动作冲上热搜,体育...
孙颖莎之技艺,竟源自深厚内功,此视频做得甚好,本盟主颇感兴趣。 5小时前3回复 支书阿强爱饮茶 莎莎这核心力量太强了!训练拼尽全力,卫冕冠军稳了,期待世乒赛再创佳绩! 18小时前3回复 摆度6Q 为国人争气,为时代助力,你们就是当代的英雄 3小时前1回复 新疆霍金斯老公 核心力量的训练对乒乓球运动员来说太重要了...
前有吴艳妮、后有孙颖莎,两人分别展示超强核心力量!
两位运动员的超强核心力量，绝非偶然，孙颖莎的“自虐式”特训，如主动增加削球训练的旋转变化、在封闭集训期坚持就地训练，展现了她对技术细节的极致追求；吴艳妮每日负重深蹲、动态滚腹轮的日常，则印证了职业运动员的坚韧与自律，这不仅是她们二人对自身实力的证明，更是对体育精神的生动诠释，在竞技场上，没有捷...
前有吴艳妮、后有孙颖莎,两人分别展示超强核心力量!
“国家队核心训练秘密曝光！ 孙颖莎单手抱球稳如磐石，吴艳妮跪地前倾惊呆网友，原来顶尖运动员的‘隐形铠甲’长这样！ ”2025年5月，一段视频让全网破防：乒乓球世界冠军孙颖莎和田径女神吴艳妮，一个单手抱球拉伸稳到像“定海神针”，一个跪地靠腰腹发力完成“反重力”动作。 评论区瞬间炸锅：“我模仿吴艳妮...
孙颖莎训练=玩命:这强度,凡人看了腿软,瑞典大满贯要炸!
视频里，莎莎的动作那叫一个干净利落、快如闪电，步伐灵活得像只小兔子，力量爆发起来又像头小豹子。一个侧身暴冲，球像炮弹一样飞出去，看得人眼花缭乱。可仔细一看，这些动作可不是花拳绣腿，对核心力量、爆发力、协调性的要求都贼高。网友们纷纷在评论区@翔哥：赶紧加上“谨慎模仿”四个大字吧，别回头大家...
孙颖莎封闭训练视频曝光!网友:这核心难怪排名世界第一
一段被公开的训练画面中，身穿运动服的选手正专注完成高难度核心动作，弹幕瞬间被“这腰腹力量太顶了”刷屏。这则视频的主角正是国乒女单世界排名第一的孙颖莎，而她的训练强度直接让网友联想到了赛场上那些令人瞠目结舌的击球瞬间。评论区有人直言：“终于明白她为什么能把对手逼到退台三米外了，这核心力量就是...
前有吴艳妮、后有孙颖莎,两人分别展示超强核心力量!
有一说一，这背后透露的信号很明白。不管是孙颖莎的乒乓专项训练，还是吴艳妮的爆发型核心挑战，核心力量早成了现代竞体的底层逻辑。尤其在短跑、跨栏这类田径项目里，爆发力和躯干稳固性才是加速、转向和终点冲刺的命门。你赛场上偶尔看到吴艳妮起跑那一下的突刺，其实都是仰仗这套核心发力系统。再说回乒乓球，...
孙颖莎封闭训练画面曝光!网友:这核心难怪排名世界第一
下午的平衡力训练堪称“地狱模式”。 单脚站在晃动平衡垫上，孙颖莎要同时接住3台发球机从不同角度射来的乒乓球。 监控画面显示，她连续47次成功拦截擦边球，腰腹核心肌群激活程度达到专业仪器的最高档位。 医疗组透露，她特训期间日均消耗4500大卡，相当于普通人跑3个全程马拉松。晚饭时间成了战术分析会。 食堂...
孙颖莎核心力量真强,张本兄妹世乒赛要夺冠,刘国梁辞职原因公布
国乒封闭训练基地的灯还亮着，但那个站在场边啃香蕉的“不懂球的胖子”，这次真的转身离开了。 孙颖莎的核心力量训练视频，让专业体能教练都直呼“超纲”。新华社曝光的画面里，她单脚踩在直径30cm的平衡球上，另一条腿悬空进行侧向踢腿，同时还要完成每分钟40次的颠球动作。这种将动态平衡与爆发力结合的训练方式，...
孙颖莎 这招‘扫堂腿爆冲’到底有多神?
莎莎那会儿整个人重心低得吓人，全靠腰腹那一股子爆炸性的力量硬生生给她拽起来，手上还能把球拉出那么转、那么冲的弧线。 普通人要是摆出那造型，别说打球了，十有八九就坐地上起不来了。 莎莎的核心力量真不是吹的，她训练时那些高强度专项练腰腹的功夫，全在这关键一球里兑现了。观众席上，大家下巴都快掉地上了。 慢镜头回放一遍遍放着，网上
孙颖莎核心力量真强,张本兄妹世乒赛要夺冠,刘国梁辞职原因公布
疯狂采购二十箱指定品牌的味噌汤料包。球迷论坛流出张照片：孙颖莎力量训练时使用的平衡球，表面印着密密麻麻的受力分析标记。某个凌晨两点的监控画面显示，张本美和独自加练到场馆断电，改用手机照明继续挥拍。而刘国梁被偶遇那天，他手里攥着的矿泉水瓶盖上，还留着用力过猛捏出的四道指痕。
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孙颖莎超强核心 1,808次观看 · 41分钟前· 发布于 陕西 赞赏 2 4 31王曼昱钱天一vs蒯曼孙颖莎再来我可以Sun 14.1万粉丝 · 微博原创视频博主 关注 #王曼昱钱天一vs蒯曼孙颖莎# 孙颖莎的核心真好 4条评论 同时转发评论 快来发表你的评论吧
孙颖莎的力量感源自何处
孙颖莎的小腹瞬间绷出刀刻般的肌肉线条，网友直接看傻眼："刚才肚子上的肉呢？被吃掉了还是咋的？"这可不是变魔术，这是顶级运动员的独门绝活——发力时硬得像钢板，放松时软得像棉花糖。要说这本事，那得从乒乓球这项运动的门道说起。乒乓球看着轻巧，内里可藏着大学问。职业选手每次击球，核心肌群承受的冲击...
莎莎体育生的魅力 惊叹!孙颖莎的超强核心... 来自球场统治者X...
孙颖莎的超强核心力量究竟有多“恐怖”?每日200个核心训练动作雷打不动,平板支撑8分钟如“定海神针”,高强度训练全方位锻造钢铁躯干!AI训练数据重磅揭晓: 正手暴冲时速高达112公里,反手拧拉旋转超135 转/秒,爆发力拉满的击球绝技,背后是核心肌群的完美协作。更令人叫绝的是,她击球落点误差竟小于5厘米,每一板的...
孙颖莎核心训练200次引爆热议,8分钟平板破纪录,多哈世乒赛稳了
孙颖莎核心训练200次引爆热议，8分钟平板破纪录，多哈世乒赛稳了！孙颖莎今晚估计要失眠了！这姑娘怎么也没想到，自己随手发了个训练视频，评论区直接炸开锅了！大家不夸她球技牛，倒是全在刷屏说她核心力量绝了！视频刚传上网那会儿，评论区就跟过年似的热闹。眼尖的网友把视频慢放0.5倍速，好家伙！莎莎那小腰板...
孙颖莎封闭训练视频曝光!网友:这核心难怪排名世界第一
孙颖莎封闭训练视频曝光！网友：这核心难怪排名世界第一 日前，国乒正在为备战世锦赛封闭集训，运动员们都在刻苦训练。在较早前的训练中记者曾拍到孙颖莎的核心和平衡力训练。网友：这核心难怪排名世界第一 5月6日，在国际乒联最新公布的世界女单排名中，国乒有6人位列前20名，孙颖莎以11300的分数继续领跑。来源 ...
莎莎蹲地发力加转拉球!孙颖莎恐怖的腿部核心力量让解说惊叹连连
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小钢炮!孙颖莎力量训练画面流出,核心力量超强,下盘稳如泰山
小钢炮!孙颖莎力量训练画面流出,核心力量超强,下盘稳如泰山 达子说个球 发布时间:1分钟前专注看球,用心写字的非职业体育评论员! 关注 发表评论 发表 相关推荐 自动播放 加载中,请稍后... 设为首页© Baidu 使用百度前必读 意见反馈 京ICP证030173号 京公网安备11000002000001号...
直到看到这一幕 才明白孙颖莎的力量到底有多恐怖 国乒顶级体育生
螃蟹步弹力带训练中，她背负终极版阻力带横向移动，腿部肌肉绷成钢筋。球迷尝试同款后哀嚎："简直是自寻死路！ "而莎莎的体测成绩，多项逼近男队标准。那些藏在胜利背后的小腿淤青、高低肩和深夜抽筋的肌肉，成为"顶级体育生"勋章下的暗痕。 当内娱还在追捧"白幼瘦"时，孙颖莎的麒麟臂和倒三角背肌炸出一股清流。伊...