26岁女孩出门全副武装防晒致骨质疏松 骨龄约50岁
此外,小张在防晒方面格外注重,每次外出都“全副武装”,遮阳伞、防晒衣、墨镜等防晒装备一应俱全,几乎不暴露在阳光下。 针对小张的病情,医生进行了详细解释。医生指出,大量饮用咖啡会影响骨骼对钙的吸收,并加速钙的流失,这是导致小张骨质疏松的重要原因之一。同时,由于小张长期过度防晒,缺乏阳光照射,导致体内维生素D合成...
女子过度防晒患骨质疏松怎么回事,怎么办-有来医生
1、调整防晒方式:过度防晒是导致骨质疏松的原因之一,应适当减少物理防晒的强度,让皮肤有机会接触阳光,促进维生素D的合成,但仍要注意避免阳光强烈的时段,以防止晒伤。 2、调整饮食结构:保证充足的营养供应,特别是富含钙质和维生素D的食物,建议多喝牛奶、酸奶,多吃牛羊肉、豆制品、海鲜以及深绿色蔬菜等富含钙质的食物,...
26岁女孩骨质疏松,“每天喝大量咖啡,出门全副武装防晒”
@大象新闻 26岁女孩骨质疏松,“每天喝大量咖啡,出门全副武装防晒” 关注 赞 评论 氛围拉满!孙颖莎王楚钦成混双独苗,球迷疯狂应援,无愧人气王 《倚天屠龙记》 苏有朋与“倚天四美” 主演今昔对比 由苏有朋主演的2003年版《倚天屠龙记》是金庸武侠小说改编剧中的经典之作,其影响力延续至今,成为一代观众的青春记忆。时...
26 岁姑娘骨龄竟如 50 岁!每天一杯咖啡 + 全副武装防晒惹的祸?
郑州这个 26 岁姑娘小张，她最近总喊腰背疼，一开始以为是累着了，贴了膏药也不管用。去医院一查，结果吓一跳 —— 骨质疏松，骨头状态跟 50 岁人似的。小张平时跟咱们年轻人不太一样：每天至少喝一杯咖啡，加班熬夜全靠这玩意儿提神。关键是她防晒做得太狠了，出门必带遮阳伞、防晒衣、墨镜，恨不得把自己裹...
女生防晒过度患上骨质疏松-医疗科普-百度健康
长久涂防晒会骨质疏松吗 钟声副主任医师 海城正骨医院 三甲 对于长久涂防晒,有可能会增加骨质疏松的可能,骨质疏松主要是钙的吸收不足,如果钙的吸收不足,身体排出的钙依然保持一定的量时,身体就会使用骨骼中的钙,从而使骨骼中的钙量减少,继而发生骨质疏松,如果过度防晒一般可能影响钙质的吸收。 老人吃什么补品好-告...
夏天“全副武装”,专家提醒:小心过度防晒导致的骨质疏松症
有外伤史本身不是直接导致更容易患骨质疏松症的主要因素。 骨质疏松症主要与年龄增长、绝经后女性雌激素缺乏、遗传因素、营养缺乏(如钙摄入不足、维生素D缺乏)、不良生活方式(如吸烟、过量饮酒、缺乏运动、长期卧床等)、某些疾病(如内分泌疾病、慢...
女子防晒“做过头”,骨质疏松竟跟着来
医生为她进行了相关检查，既没有骨质增生，也不存在腰椎间盘突症，再仔细询问张女士的日常生活、饮食、起居等情况，发现张女士是个“咖啡控”，春夏秋冬全身上下“全副武装”，特别注意防晒。于是医生又为她做了相关检测，最终，诊断她的症状是因为骨质疏松所导致的。医生建议，需要一段时间的饮食调整，药物补钙等治疗...
致骨质疏松!“全副武装”防晒不可取,如何科学“拥抱阳光”
近日，福建一名95后女生因长期胸腰背部酸痛不适去医院就医。检查结果显示该女生因为缺少接触阳光，导致骨量丢失，患上了骨质疏松。医生询问后得知，该女生长期在一栋楼里工作，即便外出也是全身包裹防晒，排除相关疾病后认为其病情跟过度防晒有关。过度防晒有何危害？阳光对皮肤有何影响？如何科学晒太阳？过度防晒有何...
才20多岁,女子查出骨质疏松!这个习惯,很多人都有
椒江20多岁的周女士为了保护皮肤白皙，平时非常注意防晒，每次出门都是“养蜂人”般的防晒装备，甚至在室内也会涂抹防晒霜。近几个月来，周女士总感觉腰酸背痛，小腿偶尔会抽筋，去医院的骨科进行了一系列检查后，医生排除了腰椎间盘突出等相关疾病，判定她的症状是由骨质疏松导致的。“骨质疏松？怎么可能呢……”周...
28岁女子为追求皮肤白过度防晒,结果患上软骨病,严重到咀嚼困难
那过度防晒一定会得软骨病吗？不一定。但如果你像小丽一样，把阳光当成“敌人”，常年“全副武装”，那风险就高了。北京大学第一医院骨科的张教授说：“阳光是免费的‘药’，适度晒太阳，比吃钙片还管用。”小丽的眼泪与你的反思 确诊后，小丽哭了好几场。她跟闺蜜说：“我只是想白一点，怎么就把自己搞成这样...
女生防晒过度,患上骨质疏松!
患上了骨质疏松 医生询问后得知 小胡长期在一栋楼里工作 即便外出也是全身包裹防晒 综合因素造成她的骨头 相对同龄人来说更加不好 排除相关疾病后认为 小胡的病情跟过度防晒是有关系的 7月14日(采访时间),河北 一家人出门遇到大雨 碰到坐轮椅的爷爷没撑伞 ...
女子因过度防晒睡觉翻身时骨折
这种近乎偏执的防晒行为持续三年后，她在夜间翻身时突发剧烈腰痛，送医检查竟发现腰椎压缩性骨折。骨密度检测显示其骨量相当于60岁老人，血清维生素D水平仅为8ng/ml（正常值应大于30ng/ml），被确诊为严重骨质疏松。医学专家解释，人体90%的维生素D需要通过阳光中紫外线照射皮肤合成。小林极端的防晒方式完全阻断了这一...
当防晒变成 “骨折险”:当代年轻人的 “白月光” 正在偷走你的骨头
但过度防晒的极端案例也频繁出现：22 岁的大学生小林每天涂三层防晒霜、戴四层面罩，体检时发现骨密度仅相当于 50 岁中年人；30 岁的美妆博主为保持 "冷白皮"，三年来拒绝任何日晒，最终因轻微碰撞导致腰椎骨折。这些案例并非个例。2024 年《中国骨质疏松杂志》调查显示，我国 20-35 岁人群中，42% 存在维生素 D...
上热搜!28岁女子得病连食物都嚼不动!不少人夏天还在疯狂做!医生...
杭州市第一人民医院皮肤性病科邓琳介绍,门诊偶尔会遇到这样“过度防晒”的案例,大多是因为长期不晒太阳导致的骨质疏松。 △图片来源:网络 邓琳表示,维生素D的缺乏不会因为一天两天不晒太阳引起,通常是需要一定时间的累积(7天以上)。要促进维生素D的合成,不需要顶着大太阳去晒,在阳光比较柔和的时候每天晒15-20分钟就...
女子因过度防晒睡觉翻身时骨折,怕晒黑从没穿过短袖,医生讲清楚
在一些爱美女性中流传着一句话：“一白遮百丑。”于是，防晒成了她们的终身事业。林女士就是其中一员，从大学起，她不穿短袖、不出门就涂满防晒霜，连阳光都不敢透过窗户照进来。她的家中常年窗帘紧闭，连出门都选在太阳落山后。原本以为这是护肤的“上上策”，却没想到，过了几年，她居然成了骨质疏松的高危...
夏天防晒“全副武装”,小心过度防晒导致骨质疏松!_维生素_阳光_治疗
夏天防晒“全副武装”,小心过度防晒导致骨质疏松! 进入夏日,气温一天比一天高,公众对于防晒措施的重视程度也随之上升。 电商平台纷纷上架了各种防晒用品,从传统的防晒霜、防晒帽、防晒套袖到防晒衣,这些基础装备已成为夏日标配。形似“脸基尼”的全方位防晒面罩,以及提供“从头到脚”保护的长款连体防晒衣,让人们在炎炎...
女子过度防晒患骨质疏松-医疗科普-百度健康
虽然防晒是保护皮肤健康的重要措施,但过度防晒可能导致维生素D合成不足。维生素D对骨骼健康至关重要,它有助于钙的吸收和利用。长期维生素D缺乏可能会影响骨骼健康,进而引发骨质疏松。 治疗建议:针对骨质疏松的治疗,建议补充钙剂和维生素D。钙剂可选择碳酸钙或枸橼酸钙,每日剂量根据个体情况调整,一般建议每日1000-1200毫克...
夏季“全副武装”?过度防晒,当心骨质疏松!
夏季“全副武装”?过度防晒,当心骨质疏松! 夏天,人们为了防晒有多拼?哪怕只外出十分钟,很多人也是防晒衣、遮阳帽、太阳镜、防晒手套等配备齐全,主打一个爹妈看了都不认识。 最近,一个#女子过度防晒得软骨病#的话题,冲上了热搜! (图片来源网络) 万万没想到,...
防晒过度竟成"隐形骨骼杀手"?四川成都一女子睡梦中骨折敲响全民护...
防晒过度的代价:你的骨头正在"见光死" 长沙南湖医院疼痛康复科李国栋主任指出:人体90%的维生素D需通过紫外线合成,年轻女性日均防晒导致维生素D合成不足率高达78%。当骨钙吸收通道关闭,骨骼会像风化的岩石般脆弱,医学界将这种新型骨质疏...
夏天的全副武装,小心过度防晒导致的骨质疏松症。
骨质疏松症分为原发性、继发性和特发性三种,原发性骨质疏松症又分为绝经后骨质疏松症、老年性骨质疏松症和特发性骨质疏松症三种。绝经后骨质疏松症一般在发生发生在女性绝经后五到十年之内。老年性骨质疏松症一般指老人七十岁以后发生的骨质疏松。特发性骨质疏松主要集中在青少年,病因尚且不明确。 夏天的全副武装,...