孙颖莎:我每天比别人早起一个多小时,晚上再加练三四十分钟
孙：就是早上出早操，比一般正常人早上早起一个多小时。董：别人几点起？孙：正常我们7点半，我出早操6点半。董：干嘛呢，这1个小时？孙：练发球，接发球。(旁白：从晨练开始，经历了一整天的训练后，孙颖莎习惯于再给自己来个加练。)孙：正常我们晚上7点到9点就结束了，我自己还会再加练三四十分钟差不多。然后回屋洗澡、吃饭、治
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孙颖莎比别人早起1小时练习】#孙颖莎将再度刷新世排万分纪录##孙颖莎一个月后北京见#2025WTT欧洲大满贯瑞典站,孙颖莎2个冠军。冠军奖杯不断入账,@孙颖莎 有天赋,更努力。此前接受央视采访时,她说:“正常7:30出早操,我6:30出早操,练接发球;晚上再加练30-40分钟。”“因为想成为比一般人更优秀的人,一直在追求...
转发!点赞!孙颖莎比别人早起1小时练习|孙颖莎|大满贯_新浪新闻
孙颖莎比别人早起1小时练习】#孙颖莎将再度刷新世排万分纪录##孙颖莎一个月后北京见#2025WTT欧洲大满贯瑞典站,孙颖莎2个冠军。冠军奖杯不断入账,@孙颖莎 有天赋,更努力。此前接受央视采访时,她说:“正常7:30出早操,我6:30出早操,练接发球;晚上再加练30-40分钟。”“因为想成为比一般人更优秀的人,一直在追求...
世界冠军的自律!孙颖莎比别人晚下训一小时,小腿的淤青让人心疼
乒乓球队的训练强度已是人尽皆知的残酷。 但国家队内部也心照不宣：即便是同样的训练大纲，每个人执行的分寸，最终决定了他们在金字塔尖的位置。 孙颖莎的"晚走一小时"，从来不是教练的要求，而是她自己立下的规矩。这种"极致"，是孙颖莎对自己身份的认同方式。 一位跟队多年的记者看得真切："只要她还打球，只要...
孙颖莎谈“早操比别人早1小时”:想更优秀不就是这样?
主要内容 孙颖莎被很多人称为天赋型选手,但天赋背后,是更刻苦的训练:早操比别人早起一个多小时,晚上再加练三四十分钟。“想成为比一般人更优秀的人,不就是这样?” 编辑:张哲瀚 责任编辑:王佐亚 精彩推荐 望海观潮|“舌战”安理会 望海观潮 望海观潮丨中东没做到的,东南亚是如何做到的? 望海观潮 独家连线总台驻...
早操比别人早1小时!孙颖莎:想成为更优秀的人
早操比别人早1小时！孙颖莎：想成为更优秀的人 巴黎奥运会，孙颖莎参加了乒乓球女单、女团、混双三个项目。日常训练，孙颖莎的时间表也不太一样，“正常7:30出早操，我出早操6:30，练接发球。”经历了一整天的训练后，孙颖莎还要再给自己加练：“再加练三四十分钟，一天基本都是按照这个时间表在循环。”为什么要...
成功没有捷径!孙颖莎:每天早起一小时+下班加练_新闻频道_中华网
孙颖莎:每天早起一小时+下班加练(3) 孙颖莎: 就是早上出早操,比一般人正常早上早起一个多小时。 记者: 别人几点起? 孙颖莎: 正常我们七点半,我出早操六点半。 记者: 干吗呢这一个小时? 孙颖莎: 练接发球。 从晨练开始,经历了一整天的训练后,孙颖莎习惯再给自己来个加练。
优秀的背后是更多付出!孙颖莎早操比别人早1小时
#孙颖莎早操比别人早1小时#[good]】巴黎奥运会,孙颖莎参加了乒乓球女单、女团、混双三个项目。日常训练,#孙颖莎的时间表#也不太一样,“正常7:30出早操,我出早操6:30,练接发球。”经历了一整天的训练后,孙颖莎还要再给自己加练:“再加练三四十分钟,一天基本都是按照这个时间表在循环。”致敬运动员!
为何孙颖莎霸榜162周?揭秘凌晨六点训练
巴西选手尤蒂曾被孙颖莎赛后直奔训练馆加练的视频所震撼，惊叹道：“太疯狂了，这就是世界第一！”这种“疯狂”并非一时兴起，而是她日常的缩影。当大多数人还在睡梦中，她已比队友提前一小时练习发球与接发球；当常规训练结束，她还会再加练40分钟。她的训练手册上，永远只有两行字：“技术没有完美，体能没有...
孙颖莎这事炸了! 确实不是赛...@蛋仔活动仔的动态
孙颖莎这事炸了! 确实不是赛场胜负的问题,而是她的超强训练强度被彻底暴露。 孙颖莎每天比别人早起一个多小时进行接发球训练,晚上再加练三四十分钟。这种超额时间分配看着简单,实际对身体是巨大考验。有时候边刷短视频边喝茶时我就在想,这得多大的毅力才能做到天天如此。 李隼直接在公开场合提到她每天发球接发球的基础...
孙颖莎自述时间表:早操比别人早1小时晚上加练 想成为比一般人更...
视频加载失败,可以 刷新 试试 00:00/00:00 评论 还没有人评论过,快来抢首评 发布 孙颖莎自述时间表:早操比别人早1小时晚上加练 想成为比一般人更优秀的人 海外网 +订阅 发布于:北京市 2024.08.26 08:04 +1 首赞 收藏 推荐视频 已经到底了 热门视频 已经到底了
哪有天才?孙颖莎央视自曝成功秘诀:每天坚持做2件事,吃尽苦头
孙颖莎在央视的专访中，毫不掩饰地分享了她的“秘密配方”。这可不是天赋异禀的神秘力量，而是日复一日的坚持，是真正的“吃尽苦头”才换来的荣耀。她每天都会比其他队员早一个小时出现在训练场上。这意味着，她得在清晨五点多起床，迎接一天的挑战。试问有多少人能坚持如此早起？不仅如此，当其他人结束了一天...
泪目!孙颖莎专访揭秘:小魔王每天加练近2小时,努力排第一位
央视记者董倩询问孙颖莎不仅要练单打，还得和王楚钦一块练混双，一天怎么做到有这么多的训练时间。孙颖莎回答：“就是早上出早操，比一般人正常早上早起一个多小时。”董倩追问别人几点起。孙颖莎表示：“正常我们七点半，我出早操六点半。”孙颖莎解释，早起的时间里练发球、接发球。国乒的训练，晚上七点到九点结束...
优质偶像!孙颖莎人民日报撰文:每个人都可以成为自己的冠军
从那时开始,孙颖莎下定决心学好乒乓球。每一次捡球都想着把球盆再装满些,这样就可以多打几个球;累到胳膊都抬不起来时,看到跳跃的小白球,还是会忍不住挥拍。进入到河北省队之后,孙颖莎对自己非常严格,每天训练都比别人早起1个小时,结束后独自偷偷加练。
孙颖莎央视专访,说了五句肺腑之...@鱼多多多多的动态
孙颖莎央视专访,说了五句肺腑之言: 1,因为奥运会参加了三个项目,所以赛前每天早上比别人早起一个多小时,训练结束比别人晚走半个小时。因为想成为比一般人更优秀的人。 2,谈到coco教练时,主持人说道他拿你当闺女了。莎莎回道:我觉得是,比赛完了特别累,也会甩脸,会让教练帮我拉下箱子,我觉得他就像父亲一样的...
孙颖莎揭秘:天才之路靠这两件事,每天坚持,历经千辛万苦
孙颖莎晨练自律习惯 孙颖莎在采访中分享了她在训练中的两个重要习惯。第一点是，她每天都比队里的其他成员早一个小时来到国家队的训练场地。这看起来是个小举动，但实际上是她自我约束能力的体现。在中国乒乓球队，早上训练的时间总是很紧凑。比如，如果国家队的训练是从早上七点开始，那孙颖莎每天都会在六点钟就...
转发!点赞!孙颖莎比别人早起1小时练习|孙颖莎_新浪新闻
孙颖莎比别人早起1小时练习 #孙颖莎高能量星人#【转发!点赞!#孙颖莎比别人早起1小时练习#】2025WTT欧洲大满贯瑞典站,#孙颖莎2个冠军#。冠军奖杯不断入账,@孙颖莎 有天赋,更努力。此前接受央视采访时,她说:“正常7:30出早操,我6:30出早操,练接发球;晚上再加练30-40分钟。”“因为想成为比一般人更优秀的人,...
成功没有捷径!孙颖莎:每天早起一小时 下班加练,成就乒乓荣耀_新闻...
为了保持状态,孙颖莎透露自己每天比队友提前一个多小时开始训练,专注于接发球练习,晚上训练结束后还会自行加练。尽管被誉为极具天赋的运动员,她仍坚信努力是达到顶尖水平的关键,额外的努力是追求卓越和实现梦想的必经之路。 提及与教练邱贻可的关系,孙颖莎笑称他们的相处模式如同“父女”,经常在训练中拌嘴,但这种互动背...
孙颖莎早操比别人早1小时 自律成就乒乓天才_新闻频道_中华网
孙颖莎早操比别人早1小时 巴黎奥运会见证了中国乒乓球队的辉煌时刻,首次包揽所有五个乒乓球项目的金牌,男女团体更是实现了五连冠的壮举。其中,孙颖莎作为女单世界排名第一的选手,承担起了混双、女单及女团三项重责,自7月27日至8月10日,历经14场比赛和61局激战,最终收获了2金1银的佳绩。
孙颖莎的时间管理秘诀,你真的了解吗
孙颖莎的时间管理秘诀,你真的了解吗? 🌟 最近看了很多关于孙颖莎的采访,真的被她的自律和毅力所震撼!作为乒乓球界的超级巨星,她的时间管理方法值得我们每个人学习。 🌅 早起练球 孙颖莎在采访中提到,她每天早上6:30就开始练球,比其他人早了一个小时。晚上9点,当大家都结束一天的训练时,她还要再加练30到40...