武汉92岁奶奶的长寿秘籍:八段锦天天练,空闲时就梳头-大象网
武汉92岁奶奶的长寿秘籍:八段锦天天练,空闲时就梳头 1385阅读1分钟前 祖孙3人误食毒蘑菇被毒倒,一人身亡 1723阅读18分钟前 官方通报加油被多收费调查结果 中石油道歉 1583阅读27分钟前 成都通报“50升油箱加67.96升汽油”:个例,设备故障 1516阅读31分钟前 加拿大鹅要被卖掉了?已获收购要约 1266阅读35分钟前 女...
「寿星来了」武汉93岁奶奶长寿秘诀:红薯南瓜不离口,睡眠充足...
播放出现小问题,请 刷新 尝试 0 收藏 分享 0次播放 「寿星来了」武汉93岁奶奶长寿秘诀:红薯南瓜不离口,睡眠充足乐悠悠!长寿 百岁老人 帮女郎在行动 发布时间:13小时前有事要帮忙,就找帮女郎! 关注 发表评论 发表 相关推荐 自动播放 加载中,请稍后... ...
武汉92岁奶奶的长寿秘籍:八段锦天天练,空闲时就梳头
郑佩佩儿媳乳腺癌恶化,40岁小儿子再次为妻众筹 外交部:提醒中国学生学者注意赴美安全风险 应届本科生一线城市就业月薪7885元 网传加拿大鹅被安踏收购,安踏体育最新澄清 这类高校应届毕业生,学费由国家补偿! 我国科学家在6G无线通信领域取得新突破 重大职务犯罪嫌疑人梁小菲被遣返回国 妈妈回应2岁萌娃自拍视频海外爆火:...
90岁长寿老人自爆:长寿秘诀只有21个字,记住就能长寿!
晨光熹微中，92岁的张奶奶正在小院里给青菜浇水。她耳不聋、眼不花，说起话来中气十足：“我这辈子没吃过啥补药，就是认准了‘吃得杂、动得勤、心放宽’这九个字。”老人的长寿秘诀，其实藏在21字的生活智慧里——饮食有节、粗细搭配、动静相宜、心态平和、血管常清。这看似简单的口诀，却是她用近百年时光...
湖北105岁老人满头黑发,白天打牌晚上刷抖音,长寿秘诀只有一个
湖北武汉，一位105岁的刘冬霞老人引发了人们的广泛关注。她不仅满头黑发、皮肤紧致，还能连续打几个小时的牌、晚上用手机刷抖音，视力听力都不打折。面对媒体，她只说了一句：“长寿秘诀只有一个。”没有昂贵保健品、也没有特殊食谱，但她的日常却透露出一个核心规律：规律作息。现代人常常把健康寄托在保健品、昂贵...
92岁独居老人,揭秘健康密码:人过70岁要少散步,多做这几件事
所以啊，别再盲目追求“每天走一万步”，也别再把“清淡饮食”当成信仰。七十岁以后，身体的需求变了，活法也该跟着变。散步可以有，但别当主菜。五件事，一样都不能少。你要问长寿的秘诀？也许就藏在厨房那把汤勺、窗前那缕阳光、阳台那盆绿萝，还有每天坚持做的小动作里。不是玄学，是科学。不是神秘，是...
奶奶92岁了,说出了自己的长寿秘诀,原来是这几个小妙招啊!
在我家乡的小镇上，有一位92岁的老奶奶，她的长寿故事成为了邻里间的传奇。每当有人问及她的长寿秘诀时，她总是笑眯眯地分享出几个看似平凡却蕴含着生活智慧的小妙招。这些妙招不仅帮助她度过了无数风雨岁月，更是为她的生活增添了无数乐趣和活力。奶奶常说：“生活就像一杯茶，需要慢慢品味。”她坚持每天早睡...
98岁奶奶分享养生秘籍,长寿九字箴言,一般都不外传,综艺,挑战综艺...
收藏 分享 用手机看98岁奶奶分享养生秘籍,长寿九字箴言,一般都不外传 C位看综艺酷 13万粉丝 · 1.3万个视频C位看旗下官方账号 关注《越战越勇》98岁老奶奶(3/8)自动播放 98岁奶奶当孙女的模特,每天研究穿搭,在家与孙女比美 98岁奶奶少女心爆棚,喜欢吃年轻人的美食,炸鸡汉堡来者不拒98岁奶奶分享养生秘籍,长寿九...
105岁刘奶奶逆生长背后,长寿谜团即将揭晓
在湖北阳新县的田野里，刘奶奶自己把长寿秘籍活成了一本流动的教科书她每天吃饭只吃半饱，饿习惯了；清晨六点起床，夜里九点准时睡觉；日常干活种地、帮邻居解忧，饭后自得其乐刷短视频；周末陪老姐妹搓两圈，生活规律得像精密时钟。记者说她比不少年轻人都时髦，哪怕采访到一半还能顺手给人做一桌饭，搁这体力，...
101岁奶奶的长寿秘诀:心态好、坚持锻炼、儿女孝顺
”从一名普通的护士做起，戚奶奶凭借她刻苦钻研的精神，一步一个脚印成长为能独当一面的针灸科主任。1970年，她作为援非医疗队成员远赴阿尔及利亚，用针灸治愈了许多面瘫、中风患者，让世界见证了中医的神奇。戚奶奶94岁时拍的艺术照 谈及长寿秘诀，戚奶奶笑眼弯弯：“我这辈子从不跟人吵架。”乐观豁达的人生态度是她健康长寿的秘诀
95岁奶奶,长寿有三法!跟着一起学,吃得巧、睡得香、排得畅
她年近百岁，白发却稀疏，牙齿也还算齐整，最重要的是：耳聪目明、腿脚利索，连最挑剔的医生都挑不出毛病。有人问她：“奶奶，您长寿的秘诀是什么？”她摸着肚子笑答：“吃得巧、睡得香、排得畅。”看似简单的三句话，却道尽了她的养生哲学。别急着质疑，这三件事真不是随便说说。医学研究早已证实，饮食...
92岁独居老人,揭秘长寿密码:人过70岁要少散步,多做这7件事
陈奶奶92岁，住在苏州老城区的一栋老房子里，老伴走了十来年，儿女也都在外地。邻居原以为她会孤单，结果人家天天自己买菜做饭，身体硬朗得像个小姑娘。腰板直，眼睛亮，连楼上小孙女都喊她“超能奶奶”。有次她在小区门口晒太阳，一边嗑瓜子一边说：“我这把年纪，医生不见得能给我开出长寿的药，但我知道我...
百岁老人的长寿秘笈!每天照着吃,养胃、通便、调压,轻松活过100岁
在长寿之乡,我们能看见满头白发的耄耋老人依旧活跃在农田之中,他们保持着强壮的身躯,生活也是过得有滋有味。 这段顺口溜就生动地描绘出了这一点:“六十年岁小,七十满街跑,八十不算老,九十随便找,百岁精神依然好”。这背后究竟藏着他...
92岁长寿奶奶的“保鲜秘籍”《我是大医生》带您一起越活越年轻
体态轻盈、面容姣好、优雅从容,倘若不是花白的头发,你也许根本无法分辨出这位嘉宾已经92岁高龄。 本次做客大医生健康屋,盛瑞玲奶奶特地在行李里装上了她的年轻秘籍,向大家分享永葆青春的小窍门。 《我是大医生》还邀请到北京中医药大学的...
90岁老人分享长寿经:70岁后散步有讲究,多做这些事更益寿
谁说人老了就只能慢慢走、静静活？90岁的张奶奶一个人住得自在，菜能炒、字能写、手机用得比年轻人还溜。邻里都说她像装了发条，越活越精神。她的秘诀是什么？这就带你揭开那些“人过七十”的长寿密码。很多人一想到老年养生，就条件反射般推荐“多散步”。诚然，适量运动对身体有好处，但如果年纪过了70岁...
94岁老奶奶,骨骼强健、耳聪目明,她有四个长寿秘籍
想象一下，这两种截然不同的晚年状态，哪一种更让你羡慕？其实，健康和长寿并不是遥不可及的梦想，而是一种有迹可循的生活方式。今天，我们就来揭秘一位94岁老奶奶的长寿秘籍，她的故事或许能让你对自己的健康之路重新规划。“我年纪轻，骨头硬，哪需要那么注意？”很多人可能都在年轻时这样想过。吃东西只讲求...
95岁奶奶分享长寿秘籍我每天去一趟菜园,和邻居互动,还做2件事|菜园|孙...
我发现太太之所以长寿,和自己日常生活分不开,现在我就用第一人称分享。 ?1 我有三个儿子,一个女儿。早年老公去世,我拉扯着4个孩子长大,我是苦过来的,磨砺过后,清心寡欲。 我三个儿子之中,老二是最出息的。他年少就去香港谋生,然后挣了很多钱,回来后,就做了一栋房子。 这栋房子分了三层。其中一层做给我养...
武汉93岁奶奶长寿秘诀:红薯南瓜不离口,睡眠充足乐悠悠!
武汉93岁奶奶长寿秘诀:红薯南瓜不离口,睡眠充足乐悠悠! 提拉米苏会育儿 发布于:山西省 2025.03.21 13:31 +1 首赞
98岁长寿老人直言:长寿很简单,就是睡觉
98岁的刘奶奶，精神头比年轻人还足。每天早上六点半起，下午三点小憩，晚上九点准时躺床，十点前眼皮打架，十一点绝不睁眼。有人问她长寿秘诀，她只说了五个字：“好好睡觉。”然后补了一句：“别瞎折腾。”听起来简单，做起来难。现代人最不拿正眼看的事之一，就是睡觉。手机、夜宵、焦虑、熬夜刷剧、半夜...